Rutina para eliminar rollitos de la espalda y los brazos

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En esta ocasión compartiremos una sencilla rutina para eliminar los desagradables rollitos que se forman en nuestra espalda y brazos, en realidad el objetivo es que hagas esta rutina minino 3 veces por semana para buenos resultados y aunque los ejercicios son muy sencillos es importante que los hagas bien, puedes ir aumentando las repeticiones a medida que tu resistencia crezca.

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Esta rutina es hecha por entrenadores de www.gymvirtual.com no te la pierdas.

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