Tomar café por la mañana en el desayuno supone para muchas personas un impulso de energía para hacer frente al largo día.
Sin embargo, si está buscando un sustituto para el café ya sea porque quiere eliminarlo de su dieta o porque está siguiendo una dieta desintoxicante existe una alternativa que no solo le aportará energía, sino que además le aportará una serie de beneficios a su salud.
La bebida que le proponemos como sustituto al café contiene ingredientes como organifi, leche de coco y té matcha que aportan al organismo una serie de beneficios realmente increíbles.
Esta potente bebida para el desayuno ayuda a aumentar la energía, refuerza el sistema inmunológico así como es alcalinizante. Otros beneficios de esta bebida son:
-Ayuda a equilibrar las hormonas.
-Es rica en fitonutrientes.
-Contiene propiedades antioxidantes.
-Ayuda a desintoxicar el cuerpo.
-Ayuda a relajar el cuerpo y la mente.
-Contiene vitaminas y minerales como vitamina C, cromo, selenio, zinc y magnesio.
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.
-Ayuda a mejorar la salud de la piel.
-Ayuda a fortalecer los huesos y las articulaciones.
-Mejora la digestión.
-Tiene propiedades anti-inflamatorias.
Para la preparación de este té verde con leche de coco necesitará:
Ingredientes:
-1 paquete o cucharada de jugo verde Organifi.
-1 cucharadita de té verde matcha en polvo.
-1 o 2 cucharadas de polvo de colágeno (puede sustituirlo por proteína de origen vegetal sin azúcar en polvo)
-1/3 de taza de leche de coco con toda la grasa / crema.
– 1 taza y media o 2 de agua hirviendo (puede sustituirlo por leche de almendras casera)
-1 cucharadita de canela (opcional).
Preparación:
Añadir todos los ingredientes excepto la canela a la licuadora y mezclar.
Sirva en una taza y espolvoree un poco de canela y disfrute!
Tome esta bebida a primera hora de la mañana para obtener todos sus beneficios y comenzar el día con energía.
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