Miel con canela para bajar de peso y como prepararlo

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En general las mujeres siempre y en todo momento procuran consejos y dietas para bajar esos kilitos indeseados que incomodan bastante. En ocasiones ciertas dietas muy estrictas o bien sin comer que son perjudiciales para la salud del cuerpo y ocasionan ese horrible efecto rebote que uno acaba estando peor con algo que creyó que les funcionaria.

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La canela se ha transformado en una especia muy codiciada por las personas puesto que hay múltiples usos que les podemos entregar y uno de ellos es que en combinación con la miel es buenísima para hacernos perder peso y poder desintoxicar el cuerpo.

Miel con canela para bajar de peso y como prepararlo

Canela: Contiene magnesio, calcio, hierro y fibra. Es un genial quemador de grasa, evita la capacitación de células cancerígenas, cura las infecciones intestinales y es buen desintoxicarte.

Miel: Es un laxante natural, fortificante, calmante y diurético. Incrementa la flora bacteriana, mejorando de esta manera el sistema inmunológico y el sistema digestible.

Ahora te vamos a enseñar cómo preparar tu infusión de miel y canela para de esta forma poder tener un buen desenlace para tu pérdida de peso.

Debes asimismo tener en consideración que debes tener una alimentación sana y si puedes haz ejercicio, en tanto que de esta manera vas a poder perder peso más sencillamente y de forma saludable.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua.
  • 4 astillas de canela o bien 2 cucharadas de canela en polvo.
  • Miel.

miel con canela para bajar de peso

Como deberás prepararlo:

Calienta el agua hasta el momento en que este hervida, entonces déjala enfriar y déjala en algúna especie de jarrón agrega la canela de el tipo que tu desees utilizar, déjala descansar unos 45 minutos más o menos y échale solo media cucharada de miel, con solo eso basta para que goces perder peso de forma natural y sana.

Como debes beber esta infusión de miel y canela

La manera adecuada de consumir esta infusión es una taza por la mañana una media hora antes que desayunes y la otra media hora antes que te acuestes. Si eres incesante se notaran los desenlaces de tu pérdida de peso.

Lo esencial es que no debes sobrepasar el consumo de esta infusión puesto que puede traer consecuencias para tu organismo puesto que todo en demasía no es bueno.
Puedes refrigerar la infusión si así lo deseas.

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