Fácil y rápida limonada capaz de tratar la depresión, efectos sorprendente.

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Casi todo el mundo lucha con la depresión de una manera u otra.

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Todos tenemos días malos. Esos son los días en que nuestro estado de ánimo es bajo y cuando incluso tener una autoestima baja.

Sin embargo, las cosas podrían ser un poco más serio e incluso conducir a pensamientos suicidas. Es por eso que es importante para usted tener a alguien que puede hablar o compartir sus problemas con el, porque hablar puede ayudar mucho.

Los síntomas de la depresión

Tener todos o algunos de los siguientes síntomas significa que son muy deprimido:

  • sensación de vacío
  • una constante sensación de fatiga
  • exceso de sueño o el insomnio
  • dificultades para concentrarse
  • constante sensación de tristeza
  • aumento de la ansiedad
  • tener pensamientos suicidas
  • dificultad para tomar decisiones simples
  • ser inquieto y fácilmente irritable
  • constante sensación de culpabilidad
  • sentimientos de inutilidad y desesperanza
  • intentos de suicidio
  • En caso de que usted está sufriendo de depresión, usted debe considerar hacer usted mismo limonada cúrcuma.

Esta bebida hecha en casa es muy simple y fácil de preparar y puede ayudar a superar la depresión y levantar su espíritu.

La cúrcuma es una especia popular que se ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de síntomas de la enfermedad de Alzheimer y el cáncer. La cúrcuma debe sus propiedades beneficiosas para su compuesto activo conocido como curcumina.

Esta especia es abundante en antioxidantes, y tiene numerosas propiedades anti inflamatorias, anti virales y propiedades anti bacterianas.

Esta especia es ideal para la desintoxicación del cuerpo, lo que reduce la inflamación articular y tratamiento de la artritis, el fortalecimiento del sistema inmunológico y combatir la infección. La cúrcuma también reduce el riesgo de accidente cerebro vascular, infarto de miocardio y otras enfermedades cardio vasculares.

Por otra parte, la cúrcuma combate eficazmente la depresión.

Entonces, ¿cómo lo hace a combatir la depresión de la cúrcuma?

La medicina convencional siempre prescribe medicamentos farmacéuticos cuando se trata de combatir la depresión. Esos medicamentos tienen numerosos efectos secundarios como sangrado en el estómago, migrañas y dolores de cabeza. El medicamento con receta más popular para el tratamiento de la depresión es el Prozac.

La eficiencia de la cúrcuma en la depresión de lucha ha sido científicamente estudiado y se ha descubierto que la curcumina es muy activo frente a los trastornos depresivos en la misma manera como la fluoxetina (Prozac). La única diferencia entre estos dos ingredientes es que la curcumina es completamente natural y seguro y no tiene efectos secundarios.

El bricolaje casero Receta cúrcuma Limonada

Ingredientes:

dos cucharadas de rallado o en polvo de cúrcuma recién
un año y medio Cant de jugo de limón o lima
cuatro tazas de agua fría filtrada o sin gas
cuatro cucharadas de 100 por ciento suryp arce, Stevia, o crudo, miel orgánica
también se puede añadir el jugo de una naranja de sangre (opcionalmente)

Preparación:

Ponga todos los ingredientes en una jarra pequeña y empezar a agitar. Remover bien hasta obtener una mezcla homogénea. Adornar su bebida usando una rodaja de limón.

Fuente: http://www.healthyfoodplans.net/

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