Cada planta se especializa en entregar un aporte a tu salud.

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Las plantas medicinales tienen propiedades curativas ya que poseen sustancias o principios activos que hacen reaccionar a nuestro organismo cada planta nos entrega un aporte curativo diferente:

  • Analgésico.
  • Antibiótica.
  • Diurética.
  • Digestiva.
  • Depurativa.
  • Cicatrizante.
  • Calmante.
  • Y mucho más.

Hoy vamos a enumerar algunas plantas y sus propiedades específicas.

  • Hierbas diuréticas están la cola de caballo, ortiga, el pelo de maíz y el diente de león. Ellas aumentan la producción de orina por lo que depuran el organismo de las toxinas acumuladas.
  • Hierbas que nos pueden ayudar a dolores musculares y articulaciones: tomillo y sauce.
  • Hierbas expectorantes: eucalipto, tusilago y mirto. Estas plantas favorecen la expulsión de mucosidades que se depositan en los bronquios y vías respiratorias, se pueden tomar en infusión o en vahos.
  • Hierbas digestivas: manzanilla, menta y caléndula. Favorecen la digestión estomacal y reducen la acidez.
  • Hierbas astringentes: cola de caballo, agrimonia y salvia. Estas hierbas tienen la propiedad de contraer los tejidos orgánicos.
  • Hierbas sedantes: las más comunes de esta especia son la melisa, valeriana y tila. Ya que tienen propiedades relajantes que reducen la actividad nerviosa e inducen a un mejor descanso y relajación.
  • Hierbas antiinflamatorias: sauce blanco, consuelda y lino. Estas plantas hacen un aporte importante en la reducción de cualquier inflamación en nuestro organismo.
  • Hierbas para retorcijones y gases estomacales: encontramos el hinojo, romero y espliego. Un té de alguna de estas plantas nos ayuda a expulsar los gases intestinales.
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Para las dolencias más comunes:

En casos de resfrió:

  • Ajo: aumenta las defensas y fortalece el sistema respiratorio.
  • Manzanilla: las inhalaciones de manzanilla son un excelente remedio para la obstrucción nasal y molestias de sinusitis.
  • Tomillo: es un remedio tradicional que ayuda a las afecciones respiratorias.

Sistema nervioso:

  • Melisa: una infusión de melisa nos brinda propiedades relajantes.
  • Valeriana: ayuda a disminuir la tensión nerviosa y es un remedio tradicional para quienes sufren insomnio.

Dolores de cabeza:

  • Tila: ayuda a los dolores de cabeza producidos por estados gripales o resfríos.
  • Manzanilla: la infusión de manzanilla es ideal cuando estamos en estados de migraña producidos por el sistema nervioso.

Trastornos digestivos:

  • Ajenjo: es excelente para mejorar todo tipo de trastorno digestivo.
  • Semillas de lino maceradas: son un aporte inigualable en problemas de estreñimiento.
  • Menta: ayuda en las molestias estomacales producidas por acumulación de gases, también ayuda a frenar la diarrea.

Nota: como cada especie posee más de un principio activo es usual que una misma planta se pueda utilizar para diferentes trastornos, esperamos que sigas conociendo mucho más sobre el maravillo aporte que nos da la naturaleza para mejorar la salud.

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