Baje 5 kilos en menos de 10 dias increible receta!

0
104

 Una gran cantidad de personas que están tratando muy duro para deshacerse de la grasa del vientre no ser conscientes de que están teniendo un problema con el síndrome del intestino perezoso. Esto se debe a que los depósitos de grasa se acumulan en el vientre y debido a esto el cuerpo no es capaz de deshacerse de las toxinas. Como este problema es bastante común, los nutricionistas recomiendan esta bebida que puede ayudar con el síndrome de intestino perezoso.

0″>
Esta bebida se prepara fácilmente pero, sobre todo, es muy eficaz.

Lo mejor de esta bebida es que usted no tiene que hacer ejercicio y los resultados serán todavía positivo.

Sólo tiene que beber esta bebida en lugar de desayuno y la magia va a comenzar.

Ingredientes:

Publicidad

– 100 ml. Agua

– 300 ml de kéfir

– semillas de lino molidas 1 cucharadita

– cacao 1 cucharadita

– 6 ciruelas

– 2 cucharadas de harina de avena
0″>

Direcciones:

Verter 100 ml de agua de más de 6 ciruelas pasas.

Cubrirlos y esperar 10 minutos.

Tome otro bol y mezclar las semillas de avena, cacao y lino molidas.

Añadir 300 ml de kéfir en la mezcla y remover bien.

A continuación, cortar las ciruelas y añadirlos en la mezcla.

Dejar reposar la mezcla durante la noche y beber la bebida de la mañana en vez de desayuno.

Nota: el plazo de un mes en el que va a perder hasta 3-5 kg ​​de depósitos de grasa en la zona abdominal. ¡Disfrutar!
0″>

Baje 5 kilos en menos de 10 dias increible receta!



Alimentaycura.com

Publicidad