El limón es una fruta muy usada para las dietas para adelgazar, porque sus propiedades nos ayudan a regular el metabolismo de nuestro cuerpo, además de eliminar las toxinas e iniciar en el proceso de quema de grasa corporal, proceso normal adelgazar.

También sabemos que el limón tiene muchos más beneficios para nuestra salud:¿Quieres saber más? Haz clic abajo donde dice “”.

  • Ayuda realizar una buena digestión
  • Refresca tu boca y aliento
  • Limpia tu sistema, ya que es diurético
  • Ayuda a estimular el sistema inmunológico
  • Puede equilibrar los niveles de pH
  • Ayuda a limpiar tu piel
  • Promueve la curación de las herida
  • Aporta energía y mejora el estado de ánimo
  • Hidrata el sistema linfático
  • Ayuda a perder peso

También el pepino otro de los principales ingredientes para este compuesto.

Se usa mucho para las dietas adelgazantes debido a su alto contenido en agua, promueve la salud intestinal y la rejuvenece nuestra piel, entre estas otros beneficios:

  • Ayuda a eliminar toxinas
  • Es hidratante
  • Posee muchos nutrientes esenciales para el cuerpo
  • Puede aliviar las quemaduras solares
  • Mejora las articulaciones
  • Sirve como un buen remedio para la resaca
  • Ayuda a la pérdida de peso
  • Ayuda a una mejor digestión

Y por último vamos a usar el jengibre, es un alimento que no necesita introducción propia, ya que tiene muchos beneficios saludables que mencionaremos a continuación.

Pero en este artículo destacamos sus altos poderes para lograr quemar grasas saturadas y conseguir adelgazar 4 kilos en una semana:

Pero destacando sus beneficios para adelgazar podemos nombrar su poder para ayudar a regular los procesos digestivos.Agua De Jengibre, Pepino Y Limón Para Bajar 9 Libras En Una Semana

  • Es un buen digestivo
  • Trata cualquier afecciones de garganta
  • Es antiinflamatorio y un analgésico natural
  • Controla náuseas (de los viajes) y los vómitos
  • Aporta calor por su efecto picante
  • Puede acelerar el metabolismo:
  • Ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares
  • Favorece la circulación sanguínea
  • Logra aumentar la líbido

¿Cómo se hace el Agua de limón, pepino y jengibre?

Esta preparación es muy potente ya que contiene multitud de propiedades que llegan a promover la quema de grasa acumulada repartida en el cuerpo, iniciando el proceso de adelgazamiento desde la primera toma.

Ingredientes

  • 2 limones cortados en rodajas
  • 1 litro y medio de agua alcalina
  • 10 hojas de menta para refrescar
  • 1 pepino cortado en rodajas
  • 1 cucharada de jengibre rallado o molido

Modo de preparación

Una vez ya tenemos todos los ingredientes cortados en rodajas y el jengibre picado, comenzamos poniendo en un recipiente el agua tibia y luego ponemos todos los demás ingredientes.

Es importante que hagas una gran cantidad de noche para dejarla reposar para el día siguiente ya que la tendrás que tomar varias dosis al día.

La tienes que beber un vaso cada mañana al levantarte, por eso es importante que la dejes reposar toda la noche en la nevera, para que puedas obtener los resultados esperados (4 kilos en una semana).

La bebida se va a consumir 8 vasos bien frescos al día. El primer vaso, tiene que ser por la mañana ni bien te levantes, en ayunas.

Si consumes esta agua durante una semana, en 7 días conseguirás bajar de peso con fabulosos resultados, esta dieta es muy económica.

No solo adelgazaras sino que obtendrás todos los beneficios de cada ingrediente en particular.

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