El perejil es una planta que puede llegar a medir hasta 80 centímetros, posee pequeñas hojas divididas en numerosas ramificaciones, sus hojas y flores son de color verde y es recomendable recogerla en otoño y primavera, sus semillas se recolectan cuando están maduras.
¿Para qué podemos utilizar el perejil?
- Regulador de menstruación: la cocción de las semillas de perejil son utilizadas para aliviar los dolores producidos durante el periodo menstrual.
- Para eliminar líquidos: para este objetivo la semillas son mas diuréticas que las hojas ayudando a producir más orina, logrando su objetivo de depurar la vejiga y riñones y limpieza de vías urinarias.
- En problemas estomacales: la infusión de perejil es muy eficaz para eliminar los gases intestinales y retorcijones de estomago.
Receta para regular la menstruación:
Ingredientes:
- 30 gramos de perejil.
- 750 ml de agua.
Preparación:
Hacemos hervir el agua con el perejil durante 15 minutos a fuego lento, colar y recervar.
¿Cómo debes tomar?
Se puede tomar 3 tazas de 200 ml al día, misma dosis en caso de retorsijones de estomago.
Advertencia.
No se debe tomar las semillas de esta planta durante el embarazo o personas con enfermedades renales.
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