Estos tips te ayudarán a acabar muy rápido con la migraña

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Las personas que sufren migraña saben lo insoportables que pueden ser esas horas que les dura el trastorno y hasta qué punto les condiciona la calidad de vida.

Cualquier ruido o tarea se vuelve en contra y la persona afectada solamente quiere reposar hasta que pase el dolor. Existen medicamentos que nos ayudan a controlar este dolor, pero hay quienes prefieren actuar de manera natural o simplemente probar otros métodos.

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En este artículo aprenderás unos tips para acabar rápido con la migraña, todos son muy buenos y verás que te harán mucho efecto.

Tips para acabar rápido con la migraña

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Baño caliente para pies

Cuando sufrimos migraña solemos tener una congestión en la zona de la cabeza que deriva en presión y dolor.

Por este motivo, si provocamos una inflamación momentánea en el otro extremo del cuerpo, es decir, en los pies, haremos que la de la parte superior se alivie.

Solamente necesitamos agua caliente y un recipiente en el que podamos introducir los pies.

¿Cómo lo hacemos?

  • Nos sentaremos de manera cómoda en una silla o sofá y colocaremos el recipiente a nuestros pies.
  • El agua debe estar muy caliente, lo máximo que podamos aguantar, pero sin quemarnos, ya que los pies se tienen que poner rojos.
  • Debemos estar con los pies en el agua durante 20 o 30 minutos.
  • Es recomendable tener más agua caliente al lado para ir añadiéndola y que siempre se mantenga caliente.
  • Al terminar, nos secaremos los pies y los abrigaremos.

Limón en las muñecas

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Este remedio antiguo se basa en las propiedades depurativas del limón, una fruta cítrica que tiene un alto poder alcalinizante sobre nuestro organismo.

Solamente tenemos que ponernos medio limón en cada muñeca durante 10 minutos. Es tan sencillo que vale la pena probarlo.

Beber agua con limón también nos ayudará durante la crisis de migraña.

Masajes con aceites esenciales

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El último de nuestros 5 tips es, con toda probabilidad, el más placentero y relajante, sobre todo si conseguimos que otra persona nos lo realice.

Este remedio consiste en masajear las zonas doloridas de la cara y el cuero cabelludo con una mezcla a base de dos aceites esenciales:

  • Aceite esencial de menta: Muy refrescante, la menta es una hierba aromática que nos proporcionará un alivio inmediato.
  • Aceite esencial de lavanda: Reguladora y relajante, la lavanda puede ser nuestra gran aliada contra las migrañas.

Estos aceites esenciales deberemos diluirlos en algún aceite vegetal, crema hidratante o gel de aloe vera, ya que son muy concentrados.

No debemos olvidar que deben ser aceites esenciales puros, ya que en muchos lugares venden esencias sintéticas sin propiedades curativas que solamente sirven para aromatizar.

Bueno, a partir de ahora ya no sufrirás más con la migraña. Esperamos que este artículo haya sido de gran ayuda. ¡Comparte!

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