Excelentes remedios caseros para la falta de apetito

0
140
Ad

Esta situación ocurre cuando existe cierta reducción en el deseo de consumir alimento, más o menos marcada, que se prolonga durante el tiempo sin tomar en cuenta las necesidades calóricas básicas que requiere el organismo para funcionar adecuadamente

Las causas más frecuentes son de tipo nervioso o emocional como:

  • Nerviosismo
  • Soledad
  • Estrés
  • Cansancio
  • Aburrimiento
  • Agotamiento
  • Ansiedad
  • Pérdida de un ser querido.
  • Depresión

Otras causas están relacionadas con enfermedades como:

  • Anemia
  • Problemas de tipo digestivo
  • Infecciones agudas y crónicas
  • VIH
  • Embarazo (primer trimestre)
  • Cáncer (como el del páncreas)
  • Hipertiroidismo
  • Consumo de algunos fármacos quimioterapéuticos
  • Entre los síntomas podemos mencionar
  • Desgano
  • Indiferencia
  • Repugnancia hacia toda comida
  • Debido a la falta de apetito, aparece un progresivo debilitamiento, falta de energías y desnutrición.

Remedios populares

Publicidad

Remedio para la falta de apetito #1: Preparar un jugo de tomate. Para ello, se debe lava, pelar y exprimen los tomates. Después se cuela las pepitas. Se le puede añadir azúcar al gusto. Tomar un vaso diario preferiblemente por la mañana.

Remedio para la falta de apetito #2: Elaborar una ensalada de lechuga la cual deberá ser tomada como primer plato, antes que cualquier otro que se consuma, ya sea en el almuerzo o en la cena. La lechuga se recomienda en los casos de pérdida de apetito debido a que ayuda a incrementar las ganas de comer.

Remedio para la falta de apetito #3: Hervir una cucharada de agrimonia en una taza de agua durante 10 minutos. Tomar la taza de esta infusión 20 minutos antes de la comida principal para estimular el apetito.   No se debe usar si se tiene problemas de estreñimiento.

Remedio para la falta de apetito #4: Mezclar el jugo de tres limones grandes en una taza de agua caliente media hora antes de cada comida.

Remedio para la falta de apetito #5: Elaborar una infusión de menta. Para ello se debe hervir, por 10 minutos, una taza de agua y se agrega dos cucharadas de hojas de menta. Se retira del fuego y se deja enfriar. Se toma tres tazas al día; una antes de cada comida. La menta estimula el centro del apetito situado en el cerebro.

Remedio para la falta de apetito #6: Tomar jugo de fresas para lo cual se debe licuar un puñado de fresas y luego se le agrega una taza de agua o de leche. Se toma preferiblemente durante el desayuno.

Remedio para la falta de apetito #7: Agregar en la elaboración de los alimentos una cucharada de estragón bien picado o molido.

Remedio para la falta de apetito #8: Comer un diente de ajo crudo en las comidas, ya que éste contiene propiedades que estimulan el sistema digestivo y aumenta el apetito.

Remedio para la falta de apetito #9: Combinar menta poleo, canela manzanilla, y melisa, a partes iguales. Escaldar en 1/4 de litro de agua una cucharada de la mezcla por taza. Dejar que repose unos 10 minutos y colar. Tomar una taza antes de las comidas principales.

Publicidad