Acabe con la sinusitis con estos remedios naturales

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Alimentaycura.com | 21 diciembre, 2016 | Remedios naturales |

La sinusitis como bien sabemos, es la inflamación de la membrana que recubre los senos para-nasales. Se puede manifestar tras un resfriado común, como gripes, alergias respiratorias y otras infecciones. En este articulo te ensenaremos varios remedios naturales para combatir este mal.

Acabe con la sinusitis con estos remedios naturales

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Algunos de los síntomas de la sinusitis son: nariz tapada, dolor en la cara y nariz, dolor en dientes y muelas y en la mandíbula superior. A veces provoca hasta fiebre. En una sinusitis crónica, hay dificultad para respirar, apnea del sueño y ronquidos.

A continuación le ensenaremos como hacer estos remedios naturales para que combata este mal:

Primer remedio casero para la sinusitis:

Ingredientes:

  • -2 cucharadas de agua.
  • 1pizca de sal marina.
  • 3 gotas de aceite de oliva.
  • 3 gotas de esencia de lavanda.

Como prepararlo:

  • -Realizar una solución con estos ingredientes nombrados para combatir la mucosidad.
  • Mezclar los ingredientes y ponerlos al fuego.
  • Cuando empiece a hervir, retirar.
  • Dejar reposar hasta que este frío.
  • Luego aplicar 2 o 3 gotas en las fosas nasales durante 2 o 3 veces al día.

Segundo remedio casero:

Algunas formas naturales para acabar con la sinusitis:

  • Comer zanahoria cruda o en jugo, ya que por su contenido de beta caroteno, aumenta las defensas y fortalece las mucosas.
  • Comer muchos ajos en las comidas.
  • Inhalar vapor de agua con sal por 5 minutos cada hora.
  • Inhalar vapor de aceite esencial de pino.
  • Inhalar vapor de agua con unas gotas de aceite de eucalipto.
  • Mascar un trocito de panal de miel por 10 minutos.
  • Usar solo agua de mar para descongestionar la sinusitis, se puede hacer en casa con 1 vaso de agua caliente y 1 cucharada de sal marina, esta se diluye y al enfriarse aplicar 2 o 3 gotas en la nariz aspirando con fuerza, debe hacerse 2 veces al día.
  • Aplicar gotas de limón en las fosas nasales al acostarse y al levantarse.
  • Comer rábanos en ensaladas o en jugos diariamente.
  • Poner 3 gotas de aceite de romero y eucalipto en un recipiente con agua hirviendo, luego inhalar el vapor durante 5 a 10 minutos con los ojos cerrados.

Algunas recomendaciones:

  1. Tomar mucho líquido diariamente.
  2. Evitar los perfumes fuerte, el olor a cigarro o caminar en calles contaminadas.
  3. Elevar la cabeza al dormir.
  4. Examinar los dientes, pues cualquier infección se puede esparcir a los senos para-nasales.
  5. Realizar ejercicio moderado para mantener el sistema inmunológico fuerte.
  6. Evitar el uso frecuente de fármacos anticongestivo, ya que puede inflamar más los senos para-nasales causando sinusitis crónica.

Si eres una persona que sufre de este mal, que esperas para probar estos remedios naturales, veras los resultados de inmediato. Compártelo con tus familiares y amigos.

Fuente: Mejor con salud

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