Si fumas, es mejor que te des cuenta del hecho de que tus pulmones están llenos de nicotina y alquitrán. Ninguno de los dos es el bueno. Lo mismo se aplica a los que deciden decir «no» a los cigarrillos desde hace un mes.
Si estás buscando una manera de deshacerte de estos «extras», este artículo te ayudará mucho. El primer paso si eres actualmente un fumador, es dejar de fumar tan pronto como sea posible. Lo mejor es tratar de dejar de fumar lo antes posible, ya que la forma en que la nicotina y el humo del tabaco afectan a los pulmones, pueden ser irreversibles si continúa fumando.
Te damos un remedio eficaz y estupendo que va a limpiarte los pulmones. Lo mejor de todo es que necesitas 3 simples ingredientes.
Ingredientes:
- 400 g de cebolla
- 2 cucharadita de cúrcuma
- Raíz de jengibre (una pieza de pulgada)
- 1 lts. de agua
- 400 g de azúcar o miel
Preparación:
- Hierve el agua y el ingrediente dulce. Si utilizas miel, asegúrate de agregarla al final.
- Pica las cebollas y ralla la raíz de jengibre. Añade los dos ingredientes al líquido.
- Una vez que la mezcla hierva de nuevo, agrega 2 cucharaditas de polvo de cúrcuma y reducir el fuego al mínimo.
- Cocina a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Retira la olla del fuego, cuela tu remedio y coloca el contenido en un frasco. Deja que se enfríe por completo. Mantén el frasco en el refrigerador.
- Toma tu medicamento dos veces al día, por la mañana, antes de comer o beber algo, y después de tu aperitivo por la noche o la cena. Toma 2 cucharadas cada vez.
Beneficios de la salud
Jengibre
Sus propiedades curativas se han utilizado desde la antigüedad. La poderosa especia ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, incluyendo la capacidad de eliminar las acumulaciones de moco.
Cúrcuma
Es bien conocida por sus propiedades anti-bacterianas y efectos anti-virales y anti-sépticos. La cúrcuma limpia la sangre y previene la inflamación.
Cebolla
Al igual que el ajo, las cebollas proporcionan fuertes propiedades anti-cáncer. Se utilizan comúnmente en el tratamiento de enfermedades malignas. Esta vegetal ofrece una prevención eficaz contra los problemas respiratorios.
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