SOPA quema grasas, perderás peso rápidamente y de manera sana

118
SOPA quema grasas, perderás peso rápidamente y de manera sana

SOPA quema grasas, perderás peso rápidamente y de manera sana

Siempre se puede tener el cuerpo que queremos de forma rápida pero la mayoría de veces se pondrá en riesgo la salud, es por eso que lo más adecuado es llevar una dieta correcta y una buena rutina de ejercicios. La sopa que te proponemos a continuación está hecha a base de una serie de alimentos que te ayudaran a bajar esos kilos y continuar saludable.

Publicidad

Lo recomendable es consumirla cada vez que percibas hambre, ya que esto evita que estés comiendo a cada rato.

Esta potente sopa bota las toxinas del cuerpo, mucho del líquido retenido y por si fuera poco reduce la grasa acumulada.

Solo tenemos que consumirla por unos 7 días y bajaremos de peso de manera considerable. Luego de los 7 días se debe continuar con una alimentación balanceada, comiendo sano como parte de un renovado estilo de vida.

INGREDIENTES:

  • Medio repollo.
  • Seis cebollas grandes.
  • Seis tomates.
  • Tres tallos de apio.
  • Dos pimientos verdes.
  • Sal o especias.

Lo primero es lavar bien las verduras, luego coloca en una olla agua para hervir ocupando el doble del espacio que el que ocupan las verduras. Cierra bien la olla y pon a fuego medio para que los vegetales se cocinen al vapor, hasta que estén bien cocidos, finalmente sacas del fuego y puedes consumir la cantidad que quieras, pero sin exagerar.

Ten en cuenta que esta sopa solo es por 7 días y debes consumirla cada vez que te de hambre.

Si te gusto dinos lo que piensas, tu opinión es muy importante para nosotros.

The post SOPA quema grasas, perderás peso rápidamente y de manera sana appeared first on alimentaycura.com.

Publicidad