La gingivitis es una inflamación que se produce en las encías. Esto no es tan simple como uno piensa si esto no se trata la inflamación seguirá aumentando y terminara por destruir esa zona y luego llevara a la perdida de las piezas dentales. Esto es producido por grandes cantidades de placa bacteriana alojadas por un largo periodo en los dientes y encías.
La placa bacteriana es una composición de acumulación de alimentos, saliva y bacterias. Una de las principales causan por que las personas sufre de gingivitis es por una mala higiene bucal como por ejemplo cepillarse mal los dientes, no usar seda dental entre otros.
Factores de riesgo que te pueden llevar a tener gingivitis:
- Inmunidad deprimida.
- Edad.
- Diabetes.
- Ser fumador.
- Dientes torcidos.
- Embarazo.
- Mala alimentación.
- Sequedad en la boca.
- Algunos tipos de medicamentos.
- Genética.
- Una mordida defectuosa.
Que síntomas te causa la gingivitis:
- Disminución del tamaño de las encías.
- Enrojecimiento e inflamación de las encías
- Encías muy sensibles (sangrado)
- Dientes flojos.
- Mal aliento.
Ahora te daremos 4 remedios naturales para combatir la gingivitis.
- Sal:
La sal cuenta con propiedades antibacterianas que ayudaran a que los microorganismos que se encuentran en tu boca se sigan multiplicando. Lo que debes hacer es mesclar media cucharada de sal con ciento veinte mililitros de agua tibia, déjala que actué unos minutos en tu boca y luego enjuaga. Haz esto varias veces por día.
- Limón:
El limón cuenta con propiedades antisépticas y antiinflamatorias, esto te ayudara a combatir la inflamación. Mescla el jugo de medio limón con agua templada y mantenlo en tu baca un par de minutos, puedes usarlo todos los días.
- Manzana:
Dicen que la manzana es una de las mejores frutas que ayudan con la higiene bucal. Come la mitad de una manzana cruda después de cada alimento y notaras la diferencia.
- Aloe vera:
El aloe vera cuenta con propiedades calmantes y refrescantes que ayudaran a tener tus encías más sanas. Lo que debes hacer es sacar el gel del aloe vera y frotar en tus encías diariamente.
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