Deliciosa bebida que ayuda a arrojar libras y desintoxicar su cuerpo

0
157

Si estás tratando de alejarte de las bebidas azucaradas, o tienes el objetivo de ayudar realmente a tu cuerpo a eliminar todas las toxinas en tu sistema, esta mezcla refrescante de alimentos y sabores saciará tus necesidades.

Deliciosa bebida que ayuda a arrojar libras y desintoxicar su cuerpo

Publicidad

Esta bebida hecha de té verde, naranja y menta es la opción ideal si deseas deshacer kilos de más y desintoxicar tu cuerpo.

Beneficios

El té verde mejora el metabolismo y apoya la eliminación de la grasa. 1 taza con té verde consumido diariamente puede reducir el riesgo de muchas enfermedades incluyendo enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular, cáncer de piel, artritis reumatoide, diabetes, resfriados, gripe y más.

Las naranjas son muy apreciadas, debido a sus propiedades nutricionales y anti – oxidantes. Ellos son libres de grasas saturadas y contienen un montón de fibra dietética, especialmente importante para aquellos que desean deshacer libras adicionales. Además, las naranjas tienen un efecto positivo en la artritis, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

La menta verde es una fuente muy rica de calcio, magnesio, cobre, hierro y potasio. Esta hierba tiene la capacidad de mejorar la digestión, ayudar al cuerpo a quemar grasa y prevenir la hinchazón.

Bebida para eliminar libras y desintoxicar tu cuerpo

Receta

Ingredientes

  • 1 l de agua
  • 2 naranjas
  • 5 bolsas de té verde
  • Hojas de menta fresca

Preparación

Hierves 1 l de agua durante 2 – 3 minutos. Mientras tanto, puedes lavar las naranjas y cortarlas en rodajas muy pequeñas, y dejar la cáscara. Cuando el agua hierva agregas 5 bolsas de té verde y dejas hervir por 3 – 5 minutos más.

Retiras las bolsas de té, viertes el té en un frasco de vidrio. Añades las rodajas de naranja y hojas de menta fresca. Cierras la jarra y esperas a que el té se enfríe. Una vez frío, colocas el frasco en el refrigerador. Al día siguiente, tu bebida milagrosa estará lista.

Uso

Bebes 1 taza antes de cada comida.

The post Deliciosa bebida que ayuda a arrojar libras y desintoxicar su cuerpo appeared first on www.alimentaycura.com.

Publicidad