Conoce cual debería ser tu presión arterial según tu edad

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias, que es cuando su presión es más alta. A esto se le llama presión sistólica. Cuando su corazón está en reposo entre un latido y otro, la presión sanguínea disminuye. A esto se le llama la presión diastólica.

En la lectura de la presión arterial se utilizan ambos números, la presión sistólica y diastólica. En general, la presión sistólica se menciona primero o encima de la diastólica. Una lectura con valores de:

  • 119/79 o menos es considerada presión arterial normal
  • 140/90 o más se considera hipertensión arterial
  • Entre 120 y 139 para el número más elevado, o entre 80 y 89 para el número más bajo es prehipertensión. La prehipertensión significa que puede desarrollar presión arterial alta, a menos que tome medidas.

Uno de los problemas de salud más comunes entre hombre y mujeres a nivel mundial es la presión arterial alta, o hipertensión.

Aunque muchos de las personas que padecen de presión arterial alta nunca presentan ningún síntoma, incluso si sus lecturas alcanzan niveles extremadamente altos, algunos pueden experimentar ciertos signos, como náuseas, mareos, dificultad para respirar, visión borrosa, dolores de cabeza, vómitos, Y hemorragias nasales.

Cuando no es controlada a tiempo la presión arterial alta puede desarrollar condiciones graves de salud, como enfermedades del corazón, pérdida de memoria, accidentes cerebro vasculares, daños en los riñones, pérdida de la visión, aterosclerosis y ataques cardíacos.

Presión arterial alta en mujeres por edad.

  • 20 años – 116/72
  • Hasta 30 años – 120/75
  • 30-40 años de edad – 127/80
  • 40-50 años – 137/84
  • 50-60 años de edad – 144/85
  • Más de 70 años – 159/85

Presión arterial alta en hombres por edad.

  • 20 años – 123/76
  • Hasta los 30 años – 126/79
  • 30-40 años de edad – 129/81
  • 40-50 años de edad – 135/83
  • 50-60 años – 142/85
  • Más de 70 años – 142/80

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