LOS 7 BENEFICIOS DE LA CANELA QUE LAS FARMACIAS NO QUIEREN NI LES INTERESAN QUE CONOZCAS.

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Por decadas la canela ha sido utilizada tanto como especia para la cocina como medicina natural, siendo esta especia fue tan altamente atesorada que se consideró más preciada que el oro. Contiene grandez beneficios que son claves para la salud, ya que provienen de los aceites esenciales encontrados en su corteza y contienen componentes activos llamados cinamaldehído, acetato de cinamilo y alcohol de cinamilo.

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Otro de los beneficios de la canela es que contiene potentes antimicrobianos, anti-inflamatorio, anti-infecciosos y propiedades anti coagulación, siendo así una excelente fuente de antioxidantes, polifenoles y minerales como el calcio, manganeso, hierro y fibra dietética.

LOS 7 BENEFICIOS DE LA CANELA QUE LAS FARMACIAS NO QUIEREN NI LES INTERESAN QUE CONOZCAS.

7 Beneficios Medicinales de la Canela

  1. Controla los niveles de azúcar en la sangre: La canela tiene importantes beneficios para las personas con diabetes tipo 2. Ayuda a su cuerpo a responder a la insulina, normalizando así los niveles de azúcar en la sangre. Ciertos compuestos de la canela estimulan los receptores de insulina e inhiben una enzima que los inactiva, mejora la capacidad de las células para utilizar la glucosa. Regularmente consumir menos de la mitad de una cucharadita por día reduce los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2.
  2. Aumenta la función cerebral: la canela se ha demostrado que mejora en gran medida el estado de alerta mental. Sólo oler el maravilloso olor dulce de esta especia aumenta la actividad cerebral!. La fragancia puede mejorar el procesamiento cognitivo y mejorar en gran medida el funcionamiento del cerebro relacionado con la atención, la memoria de reconocimiento virtual, la memoria de trabajo, y la velocidad viso-motora .
  3. Protege contra las enfermedades del corazón: debido a sus diversas propiedades anti-inflamatorias, la canela es muy eficaz en la protección del corazón y arterias circundantes del daño e infección. Sus propiedades anti-inflamatorias también ayudan a curar la inflamación en los tejidos internos y reducir el riesgo de ataques cardíacos y enfermedades del corazón.
  4. Mejora el funcionamiento del colon: la canela es una excelente fuente de fibra, calcio y manganeso mineral. La combinación de calcio y fibra puede mejorar la funcionalidad del colon. Tanto el calcio y la fibra se unen a sales biliares y ayudar a eliminarlas del cuerpo. Mediante la eliminación de la bilis, la fibra ayuda a prevenir el daño que ciertas sales biliares pueden causar a las células del colon, reduciendo así el riesgo de cáncer de colon.
  5. Ayuda a prevenir el Cáncer: los estudios han demostrado que la canela puede reducir la proliferación de células cancerosas, que incluye una promesa para la prevención y tratamiento de quienes sufren de la enfermedad del cáncer. De acuerdo con la investigación realizada en la Universidad de Texas, la canela puede reducir al mínimo el aumento de las células cancerosas en el cuerpo y, cuando se incluye regularmente en la dieta, puede ayudar a prevenir el cáncer. La canela también ayuda a reducir la tasa de crecimiento de células cancerosas de leucemia y linfoma.
  6. Mejora la circulación sanguínea: la canela contiene un compuesto llamado cumarina que tiene propiedades anticoagulantes. Esto ayuda a mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el exceso de cumarina puede conducir a daños en el hígado y su mal funcionamiento, así que lo mejor es consumir la canela en pequeñas cantidades.
  7. Ayuda a tratar enfermedades Neurodegenerativas: la canela tiene potentes propiedades anti-inflamatorias que reducen la inflamación constante de los tejidos internos del cerebro, lo que lo protege de numerosos trastornos neurológicos. La canela también puede frenar o retrasar la aparición de una variedad de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, el Parkinson, la esclerosis múltiple, tumores cerebrales y meningitis.

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Fuente: Alimentaycura.com

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