Muchas personas en todo el mundo, especialmente las mujeres, están soñando con perder peso y obtener su peso ideal de forma rápida, fácil y sin esfuerzo. Sin embargo, en la mayoría de los casos esto puede ser realmente complicado y difícil.
Por otro lado, es necesario saber que hay varios ingredientes que pueden acelerar el proceso de pérdida de peso y además te ayudarán a quemar más calorías sin hacer ningún gran sacrificio.
Ahora voy a hacerte una pregunta: ¿Alguna vez has intentado usar canela y miel en el proceso de pérdida de peso? Si no, entonces necesitas saber que has estado perdiendo mucho. A saber, con una dieta apropiada, esta mezcla potente acelerará el proceso de la pérdida de peso.
Es por eso que aquí en este artículo te mostraré cómo preparar esta simple pero sorprendente mezcla de pérdida de peso.
Mezcla para perder peso
Receta
Ingredientes
- 2 cucharadas con miel
- 1 cucharadita con canela
- 250 ml de agua
Preparación
La preparación de esta magnífica mezcla es muy fácil y simple. Todo lo que necesitas hacer es mezclar el agua hirviendo y la canela. Entonces necesitas quitar la olla del calor y dejar que se enfríe.
En este punto necesitas saber que con el fin de preservar todas las propiedades curativas de la miel, necesitas agregarla a la mezcla tan pronto como se enfríe.
Recuerda que nunca debes agregar la miel mientras el agua esté caliente, ya que perderá todas sus propiedades.
Uso
Cuando se trata de consumir esta mezcla, es necesario tomar la mitad de ella justo antes de ir a dormir, y la otra mitad a la mañana cuando te despiertes, con el estómago vacío.
Los primeros resultados serán notables en solo 7 días. Además, necesitas saber que los resultados seguramente te sorprenderán y te animará a continuar en tu carrera de perder peso.
Beneficios para la salud
En este punto necesitas saber que la miel contiene anti – oxidantes y enzimas que tienen varios efectos sobre la salud en el cuerpo. Por otro lado, muchas investigaciones también han demostrado que la canela puede hacer todo, desde impulsar tu metabolismo a la reducción de tus niveles de colesterol. Es por eso que estos dos ingredientes tienen que desempeñar un papel crucial en tu dieta diaria.
Al combinar estos dos ingredientes se creará una especie de dúo dinámico, que si se consume al principio y final de tu día, te ayudará a lograr tus objetivos de pérdida de peso.
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