Advertencia: si usted tiene estos 6 síntomas, podría tener un ataque al corazón en el próximo mes

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Advertencia: si usted tiene estos 6 síntomas, podría tener un ataque al corazón en el próximo mes

En América, la principal causa de muerte son los ataques al corazón. 25% de las muertes en el país se deben a ataques cardíacos, superando el cáncer como el asesino número uno. Las tres causas principales de ataques cardíacos son la hipertensión, el colesterol alto y el tabaquismo.

De acuerdo con el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), hay 5 condiciones que se sumarán a su riesgo de ataque al corazón. Son diabetes, sobrepeso y obesidad, mala alimentación, inactividad física y consumo excesivo de alcohol.

Aproximadamente la mitad de todos los ataques al corazón ocurren fuera de un hospital, y la detección temprana es clave en la supervivencia. Según un estudio realizado por el CDC en 2005, el 92% de los encuestados reconoció el malestar en el pecho como un síntoma de un ataque al corazón. Sólo el 27% eran conscientes de todos los síntomas principales y sabía llamar al 9-1-1 cuando alguien estaba teniendo un ataque al corazón.

Síntomas de un ataque cardíaco

Aquí están los síntomas que usted necesita ser consciente de cuando viene a reconocer ataques del corazón. Estos podrían hacerle saber si usted está en riesgo, incluso un mes antes de que suceda.

Molestias en el pecho

Este es el más común de los síntomas y viene en varias formas diferentes. Algunas personas sienten una presión en el pecho, mientras que otras sienten ardor o pellizco. Estos sentimientos pueden ocurrir durante la actividad física o mientras estás en reposo. Lo mejor que puede hacer es ponerse en contacto con un médico de inmediato si siente alguna sensación extraña en el pecho.

Es importante tener en cuenta que usted podría estar teniendo un ataque al corazón sin sentir malestar en el pecho, como es común en las mujeres.

Sensación de cansancio

Una súbita sensación de fatiga sin razón podría ser un signo de que un ataque al corazón está entrando. El corazón tiene que trabajar más duro a medida que las arterias comienzan a cerrarse, y puede hacer que las tareas simples se sientan agotadoras. Esto puede resultar durmiendo más horas por la noche o sentirse como si necesitara tomar varias siestas durante el día.

Síntomas de resfrío duraderos

Tener síntomas de resfriado que no parece desaparecer podría ser un signo de insuficiencia cardíaca. A medida que el corazón lucha con el suministro de sangre al cuerpo, la sangre puede volverse hacia los pulmones. Preste atención a la mucosidad blanca o rosada con su tos que podría ser un subproducto de la fuga de sangre.

Hinchazón

A medida que el corazón lucha para bombear el cuerpo con sangre, las venas pueden comenzar a hincharse causando un efecto hinchazón. Los puntos principales de la hinchazón son los pies, los tobillos, y las piernas porque son los más lejanos del corazón. También es posible observar cianosis periférica, que es un tinte azul visto en los labios o extremidades.

Mareo

Como la circulación de la sangre se limita con un corazón debilitado, el cerebro puede no estar recibiendo la cantidad de oxígeno que necesita. Usted puede sentirse constantemente mareado o encendido, y este es un importante punto de preocupación y debe buscar atención médica inmediatamente.

Falta de aliento

Otro signo importante de un ataque al corazón inminente es la falta de aire. El corazón y los pulmones trabajan al unísono, de modo que el corazón empieza a funcionar mal, los pulmones no consiguen la cantidad de oxígeno que necesitan. Esto causa dificultad para respirar y necesita ser tratado inmediatamente.

Estos síntomas pueden ocurrir hasta un mes de antelación por lo que es importante estar consciente de ellos en todo momento. Si siente alguna o una combinación de estos síntomas, por favor busque atención médica rápidamente. Tome el control de su salud y protéjase lo mejor que pueda.

Este post fue publicado originalmente en Health Holistic Living y reeditado con permiso.

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