SI NO PUEDES PERDER PESO Sigue Este Consejo Y BAJA 14 kilos En Un Mes Con Este Batido Batido A Base De Limón ¡No Hay Nada MEJOR!

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SI NO PUEDES PERDER PESO Sigue Este Consejo Y BAJA 14 kilos En Un Mes Con Este Batido Batido A Base De Limón ¡No Hay Nada MEJOR!
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Es una receta que aún no es muy conocida, pero sus efectos han sido muy positivos en todas las personas que la han hecho. No tiene efectos secundarios, ya que es un batido totalmente natural con frutas y verduras.

Este batido es muy bueno ya que no sólo te estará ayudando a bajar de peso rápidamente sino que también te aporta los nutrientes y minerales que normalmente no estás acostumbrada a tomar, beneficiando de esta forma en tu salud.¿Quieres saber más? Haz clic abajo donde dice “”.

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Baja 14 kilos En Un Mes Con Este Batido Batido A Base De Limón

Normalmente nos gastamos mucho dinero en productos con poca grasa (light), en dietéticas y en otros productos de herbolarios,

Pero con esta bebida sólo obtendrás beneficios, ya que estarás ahorrando dinero a tu bolsillo,

Con elementos totalmente naturales y beneficiosos para tu salud y no creando adicción como muchos otros productos de dietéticas.

Es importante que junto con esta bebida trates de realizar ejercicio todos los días durante al menos una hora, para poder beneficiarte al completo.

Las principales verduras y frutas que vamos a utilizar son:

Beneficios del limón

  • Limpia tu sistema, es diurético.
  • Limpia nuestra piel y la suaviza.
  • Ayuda en la pérdida de peso, porque tiene fibra pectina, que ayuda a
  • combatir los antojos.
  • Hidrata el sistema linfático.
  • Estimula el sistema inmunológico.

Beneficios del pepino

  • Es hidratante.
  • Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
  • Ayuda a la pérdida de peso.
  • Mejora la digestión.

Beneficios del melón

  • Brinda saciedad.
  • Depura y desintoxica nuestro cuerpo.
  • Es antioxidante.
  • Reduce el colesterol.
  • Nos protege las células de los efectos de los radicales libres.
  • Previene la degeneración macular.

con-este-batido-batido-a-base-de-limon-no-hay-nada-mejor.jpg” alt=”Baja 14 kilos En Un Mes Con Este Batido Batido A Base De Limón” width=”700″ height=”352″>A continuación te enseñamos a hacer de forma muy sencilla esta receta, que será el complemento perfecto para conseguir tu peso ideal.

Con este batido lograrás perder hasta 14 kilos en un mes si eres constante.

Batido para bajar de peso en un mes

Ingredientes:

  • Zumo de limón: 4-5 limones exprimidos.
  • 1 taza de leche desnatada.
  • ¼ de melón.
  • 1 pepino.
  • 1 cucharadita de jengibre rallado.
  • 2 cucharadas edulcorante líquido (a elección).
  • 2 Cubitos de hielo (a elección).

Modo de preparación:

La forma de preparar este batido es muy sencillo, en primer lugar limpiamos toda la fruta, quitamos las cáscaras y semillas y las troceamos.

Si no tienes jengibre en polvo, puedes rayar tu misma el jengibre natural. A continuación metemos todos los elementos en una licuadora.

Y licuamos bien todo hasta que veamos una mezcla sea homogénea. Le echamos el edulcorante líquido y dejamos reposar el batido durante unos 5 minutos.

Si quieres lo puedes colar para no encontrarte grumos. Y si también lo deseas le echas el cubito de hielo para que sea más refrescante.

Indicaciones para tomar este batido

Este batido se tomará una vez todos los días. Puedes tomarte esta batido cada mañana durante un mes en ayunas, para empezar bien el día con mucha energía.

Si lo prefieres puedes tomarlo como cena para no irte muy pesada a la cama.

¡Obtendrás fabulosos beneficios! comparte esta receta con tus familiares y amigos.

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gracias por compartir con nosotros ¡se te aprecia mucho!

Los consejos de Alimentaycura.com son sólo para fines informativos y educativos. Alimentaycura.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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