Cómo consumir el magnesio

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Si bien es cierto, el cloruro de magnesio aporta grandes beneficios para tratar muchas enfermedades en nuestra salud. Algunas personas desconocen todas las maravillas que puede hacer en el cuerpo este poderoso ingrediente.

Sin embargo, el cloruro casi no es reconocido para tratar enfermedades, pero cuando termines de leer este post hasta al final, estoy seguro que a partir no dejaras en ocupar este poderoso ingrediente. A continuación, te dejaremos todos los beneficios del cloruro, y te invitamos a que aproveches todos sus beneficios. 

Así ya no gastarás más dinero en otros tipos de métodos que venden en el mercado.

BENEFICIOS DEL CLORURO DE MAGNESIO:

Por otro lado, ayuda a eliminar el ácido úrico del organismo el cual puede llegar a causar fuertes dolores articulares e inflamación importante que incluso pueden cuartar la movilidad de esa parte del cuerpo.
Es un gran aliado para la pérdida de peso, así que si buscas perder esos kilitos de mas no dudes en utilizarlo.
Incrementa la libido, aspi que si quieres tener una noche placentera debes utilizarlo.
Mejora los estados depresivos, pues funciona como un gran calmante y relajante.
Te protege de enfermedades relacionadas con el sistema respiratorio, tales como la neumonía y pulmonía.
Ayuda a tratar enfermedades relacionadas con el sistema nervioso central, actuando como un relajante

Es anticancerígeno.

Ayuda a mejorar el proceso digestión.
Alivia el síndrome menstrual, así que si lo sufres no dudes en utilizarlo.
Mejora los dolores de cabeza y la migraña.
Fortalece los vasos sanguíneos. 
Aporta una gran cantidad de vitalidad y energía, ideal para las personas que realizan muchas actividades durante el día.

RECETA PARA CONSUMIR CLORURO DE MAGNESIO:

Para consumir este mineral solo debes hacer una preparación muy sencilla, coloca a hervir un litro de agua, luego déjala reposar hasta que se encuentre temperatura ambiente, seguidamente colócale 30 gramos de cloruro de magnesio en polvo, este lo puedes conseguir en cualquier farmacia, a un coste muy accesible, mezcla hasta que se disuelva totalmente y listo, ya puedes consumirlo y comenzar a disfrutar de sus beneficios.

LA DOSIS QUE DEBERÁS CONSUMIR DEPENDE DE LA EDAD QUE TENGAS ASÍ, QUE PRESTA ATENCIÓN PARA QUE CONSUMAS LA DOSIS ADECUADA:

Si tienes entre 10 y 40 años, debes consumir media taza de esta solución por la mañana.

Si te hallas entre 40 y 70 años, consume solo una taza por la mañana.

Si eres mayor de 70 años consume una taza por la mañana y una taza por la noche.

Es importante que se tenga presente que los niños menores a 10 años no pueden consumir este producto, así que ten mucho cuidado con su consumo. Qué estas esperando, empieza a consumir este mineral y disfruta de sus beneficios.

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