Beneficios del Té de Rosa Mosqueta – preparación y efectos

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Beneficios del Té de Rosa Mosqueta – preparación y efectos que incluyen reducir la inflamación, disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca, combatir el cáncer, desintoxicar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico, proteger la piel, aliviar el dolor crónico y optimizar el sistema digestivo. Hay una serie de posibles efectos secundarios al beber este té, como malestar estomacal, trastornos del sueño, reacciones alérgicas, trastornos hemorrágicos y complicaciones quirúrgicas. Estos surgen principalmente cuando la rosa mosqueta se toma en cantidades inadecuadas, o por personas que tienen condiciones de salud preexistentes o en medicina.

¿Qué es el Té de Rosa Mosqueta?
El té de rosa mosqueta está hecho de remolacha de rosa mosqueta triturada o seca, que son los frutos de la planta de la rosa. Después de la polinización de las flores, las escaramujos comienzan a desarrollarse y son típicamente frutos rojos bulbosos, que van desde el tamaño de un tomate cherry hasta el tamaño de las frutas de drupa. Siempre que no podes los tallos florales de tu planta de rosas, la mayoría de las especies producirán escaramujos de algún tipo. Estas frutas tienen muchos usos diferentes, tanto en áreas culinarias, medicinales y alternativas, pero el té hecho de escaramujo seco es una de las aplicaciones más populares. Los muchos beneficios para la salud disponibles de las escaramujos se deben a la presencia de vitamina C, flavonoides, carotenoides, polifenoles, catequinas y otros fitoquímicos presentes tanto en la fruta como en el extracto de la planta de la rosa. Si bien cada especie de planta de rosa es ligeramente diferente en sus concentraciones de nutrientes, comparten muchos de los mismos compuestos, vitaminas y antioxidantes.

Beneficios Del Té De Rosa Mosqueta
Debería considerar tomar té de rosa mosqueta si padece un sistema inmune débil, afecciones de la piel, dolor crónico, indigestión, niveles de toxicidad elevados, artritis, gota, afecciones inflamatorias, colesterol alto e hipertensión, o si tiene un mayor riesgo de padecer insuficiencia cardíaca. enfermedad o cáncer

Previene enfermedades cardiovasculares
Existe un gran cuerpo de investigación sobre el impacto cardiovascular de las escaramujos, principalmente debido a los altos niveles de antioxidantes presentes en estas frutas. Específicamente, los estudios han demostrado que las leucoantocianinas y los compuestos polifenólicos en el té de rosa mosqueta pueden reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Este té también es rico en licopeno, que se ha relacionado directamente con la disminución de las apariciones de enfermedades cardiovasculares.

Previene el cáncer
Muchos de los antioxidantes del té de rosa mosqueta son elogiados por sus capacidades anticancerígenas, ya que pueden buscar y neutralizar los radicales libres antes de que puedan causar estrés oxidativo, y pueden dificultar la multiplicación de las células cancerosas, generar energía y continúa atacando el cuerpo La investigación sobre el vínculo entre el cáncer y la rosa mosqueta está en curso, pero los primeros resultados muestran una conexión muy prometedora.

Reduce la inflamación
Los estudios realizados sobre la artritis reumatoide y la osteoartritis mostraron que el té de rosa mosqueta puede mejorar significativamente la movilidad y reducir la inflamación, mejorar la calidad de vida y reducir el estrés oxidativo en esos tejidos inflamados. Esto también es útil para la digestión, ya que estos anti-inflamatorios propiedades pueden calmar los tejidos en el intestino, mientras que la regulación de los movimientos del intestino y asegurar la absorción de nutrientes adecuado.

Desintoxica el cuerpo
El té de rosa mosqueta se sabe que tiene propiedades laxantes y diuréticas, que pueden ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas y las grasas y sales no deseadas de una manera eficiente. Si tiene problemas de estreñimiento, bajo metabolismo o un sistema inmune debilitado, puede ser una buena idea eliminar las toxinas y reducir la carga de los riñones y el hígado. Este té puede ayudarte a hacer eso estimulando una digestión más rápida y aumentando la frecuencia de la micción.

Actúa como analgésico
Los carotenoides y flavonoides que se encuentran en el té de rosa mosqueta tienen propiedades analgésicas, por lo que este té es un gran analgésico. Ya se trate de dolor crónico de artritis o dolor agudo de lesiones o esguinces, las propiedades antiinflamatorias y analgésicas pueden funcionar muy rápidamente.

Protección de la piel
Muchas personas beben té de rosa mosqueta para mejorar la apariencia de la piel, ya que se sabe que esta mezcla herbal es astringente en la naturaleza, y al mismo tiempo suministra esos poderosos antioxidantes a las áreas de la piel que más lo necesitan. Esto puede ayudar a reducir la aparición de líneas y arrugas, acelerar la cicatrización de la piel irritada o seca y prevenir infecciones e inflamación, como brotes de psoriasis, eccema y acné.

Fortalece la inmunidad
Esta fruta es extremadamente alta en vitamina C, que puede empaquetar un golpe importante para un mejor sistema inmune. Aumentará su conteo de glóbulos blancos y estimulará el crecimiento, especialmente si se está recuperando de una lesión, enfermedad o cirugía.

¿Cómo Hacer Té de Rosa Mosqueta?
El té de rosa mosqueta se puede preparar fácilmente en casa, pero el proceso puede ser algo complicado, dependiendo de qué receta sigas y cómo quieras preparar tu té de rosa mosqueta. La mayoría de las personas eligen escaramujos secos enteros, ya que requieren menos preparación, pero aquellos que quieren un té más potente que libera más nutrientes y antioxidantes a menudo eligen cortar y cribar sus escaramujos. Si sigues este método, deberás moler tus escaramujos secos en un molinillo de especias o licuadora, y luego tamizar el material resultante a través de un colador para eliminar los pelos de la fruta. En ese momento, puede preparar su té con el polvo resultante o ponerlo en bolsitas de té para obtener una bebida ácida y afrutada. Dado que este té puede ser un poco fuerte en sabor, algunas personas sugieren usar steviaextracto, un edulcorante natural o hojas de menta verde para endulzar el sabor.

Receta
Ingredientes:

4 cucharaditas de rosa mosqueta seca (entera o triturada / cortada / cernida)

4 tazas de agua (filtrada)

4-5 hojas de hierbabuena o menta (para dulzura, si lo desea)

Paso 1 – Agregue los escaramujos a una olla de acero inoxidable junto con el agua.

Paso 2 – Lentamente, hierva la mezcla y luego reduzca a fuego lento.

Paso 3 – Permita que la mezcla se incline durante 5 minutos.

Paso 4 – Retire del fuego y agregue las hojas de hierbabuena / menta o stevia, si lo desea, para obtener dulzura.

Paso 5 – ¡Disfrútalo!

Efectos Secundarios Del Té de Rosa Mosqueta
Si bien muchas personas elogian los muchos beneficios para la salud del té de rosa mosqueta, existen efectos secundarios tales como problemas gastrointestinales, problemas para dormir, sangrado y cálculos renales, entre otros. Algunos grupos de personas también deben evitar el uso de té de rosa mosqueta en función de su historial médico o las condiciones actuales.

Problemas estomacales: algunos de los efectos secundarios más comunes del consumo de té de rosa mosqueta son problemas gastrointestinales, como diarrea, calambres, náuseas e hinchazón. Estreñimiento y vómitos también pueden ocurrir. Esto se ve comúnmente cuando las personas beben demasiado té de rosa mosqueta, pero estos síntomas también pueden afectar a cualquier persona con alergia a las escaramujos. Las reacciones alérgicas también pueden incluir hinchazón de los labios, la lengua y la garganta, y deben tomarse en serio.

Insomnio / Fatiga: Ocasionalmente, las personas experimentan alteraciones en sus patrones de sueño cuando toman té de rosa mosqueta. Esto puede tomar la forma de fatiga o debilidad durante el día o una incapacidad para conciliar el sueño por la noche. Hable con su médico antes de tomar el té de rosa mosqueta, especialmente si tiene problemas para dormir.

Sangrado: los compuestos activos en el té de rosa mosqueta pueden agravar las condiciones de sangrado, ya que pueden evitar la coagulación de la sangre, por lo que este té no se recomienda para las personas con trastornos hemorrágicos.

Cálculos renales: los estudios han demostrado que las altas concentraciones de vitamina C, que contiene este té, pueden aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales. Hable con su médico acerca de sus condiciones y riesgos particulares antes de agregar este té a su régimen de salud.
Embarazo: hay una falta de investigación sobre los efectos del té de rosa mosqueta en el embarazo, pero debido a los efectos hormonales y la supresión de los cólicos menstruales que ocurren después de tomar este té, no se recomienda a las mujeres embarazadas, particularmente a las que están en su primer y segundo trimestres.

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