Tratamientos naturales para la DISFUNCIÓN ERÉCTIL

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La disfunción eréctil causada por la circulación sanguínea deficiente o debido a la ansiedad o la depresión   y se puede curar con remedios caseros.

Uno de los principales factores necesarios para desencadenar una erección es el óxido nítrico.

Durante la estimulación sexual, se libera óxido nítrico, permitiendo que los vasos sanguíneos en el pene se expandan y se llenen de sangre, lo que provoca una erección.

El tratamiento eficaz de la disfunción eréctil a menudo implica un enfoque holístico; en otras palabras, se centra en todo el cuerpo para tratar la impotencia.

1. Zanahoria, miel y huevos

Un remedio casero para tratar la disfunción eréctil y desarrollar el deseo sexual en los hombres es alimentar a la persona con una mezcla de miel, huevos y zanahorias.
Agregue 2 cucharadas de miel, medio huevo cocido y media taza de zanahorias finamente picadas o rallado en un tazón.
Mezcla muy bien y tómalo una vez al día.
Consumir esta mezcla durante 30 a 45 días mejora su deseo sexual.

2-Jengibre y miel

El jengibre es un ingrediente natural conocido por tratar muchos problemas de salud y funciona de maravilla para la disfunción eréctil.
Toma un pedazo de jengibre limpio, aplástalo para hacer una pasta.
Tome 2 cucharaditas de pasta de jengibre y mezcle bien con 2 cucharaditas de miel.
Consuma esta mezcla tres veces al día durante un mes para ver resultados visibles.

3. Frutas secas y nueces

Las frutas secas ofrecen buena resistencia al cuerpo y tienen la capacidad de aumentar el deseo sexual en los humanos.
Mezcle un puñado de dátiles secos, pistachos, almendras y semillas de membrillo en proporciones iguales, luego tritúrelos en un polvo fino.
Mezcle este polvo en un vaso de agua, consuma todos los días para ver resultados efectivos.

4-El jugo de granada

La granada es rica en antioxidantes, tiene muchos beneficios para la salud, incluido un menor riesgo de enfermedad cardíaca y presión arterial alta. ¿El jugo de granada también protege contra la disfunción eréctil? No existe evidencia, pero los resultados de un estudio publicado en 2007 fueron prometedores. Los autores de este estudio piloto a pequeña escala han pedido más investigaciones, diciendo que estudios más amplios podrían demostrar la efectividad del jugo de granada contra la disfunción eréctil.

5-La hierba de cabra cachonda

Se cree que han sido tratamientos de disfunción eréctil durante años. Investigadores italianos descubrieron que el compuesto principal del pasto caprino córneo, llamado icariin, ha actuado de la misma manera que las drogas como el Viagra. Sin embargo, este remedio puede afectar la función cardíaca.

6-El azafrán

El azafrán es un ingrediente bien conocido que despierta el deseo sexual y también relaja los nervios.
Consume azafrán en los alimentos para aumentar el deseo sexual.
También puede agregarlo a su aceite de masaje y aplicarlo por todo su cuerpo para relajar los nervios.

 7- Ajo

Se sabe que el ajo es un vegetal natural muy efectivo para la impotencia sexual. Es un antiséptico, así como un estimulante del sistema inmune y puede ayudar a las personas a combatir la disfunción eréctil.
Mastique de tres a cuatro dientes de ajo fresco diariamente para obtener resultados efectivos.
Comer pan de ajo con un montón de granos también ayudará a mejorar los deseos sexuales.

8-Cebolla blanca

Las cebollas son bien conocidas por tener propiedades afrodisíacas y también ayudan a mejorar la libido.
Pele la cebolla blanca, machaque y haga una pasta suave.
Freír esta masa en una cucharadita de aceite de oliva, luego agregue esta mezcla a una cucharada de miel. Debe tomar esta mezcla con el estómago vacío, no debe comer durante al menos dos horas.
Con el uso regular, encontrará cambios notables en su actitud.

9-Dejar de fumar

Te encontrarás desempeñando mejor una vez que renuncies.

10-Alcohol

Nunca beber antes del coito, el alcohol tiene la capacidad de aumentar la disfunción eréctil.

11-Alimentos ricos en vitamina A

Coma alimentos que sean ricos en vitamina A para ayudar a reducir la disfunción eréctil. Esto debe hacerse a diario.

12-Fibra dietética

Una dieta de frutas y verduras con alto contenido de fibra soluble ayudará a reducir la disfunción eréctil

13-Zinc

Toma más zinc. La deficiencia de zinc está relacionada con ciertas enfermedades del hígado y los riñones, diabetes y trastornos digestivos. Tomar alimentos o suplementos de zinc te ayudará contra la disfunción eréctil causada por estas enfermedades.

14-El estrés

Los altos niveles de estrés pueden aumentar las posibilidades de disfunción eréctil y reducir el deseo sexual. Tómese un tiempo para actividades de reducción de estrés como meditación, yoga, caminar, deportes y respiración profunda. También puede hablar con su compañero acerca de su situación para evitar problemas de relación.

15-Ginseng rojo coreano

El ginseng rojo coreano, también conocido como ginseng asiático o ginseng chino, también puede ser muy eficaz en el tratamiento de la disfunción eréctil.

En un estudio publicado en el Journal of Urology, 45 hombres con disfunción eréctil recibieron ya sea Korean Red Ginseng o un placebo. Aquellos que recibieron 900 miligramos de suplemento de ginseng rojo coreano tres veces al día durante ocho semanas notaron una mejoría en sus síntomas.

16-Disfruta del sol

La exposición al sol mejora nuestro sistema inmunológico, aumenta los niveles de serotonina, reduce el riesgo de enfermedades como el cáncer y aumenta la fertilidad, etc. Pero otra razón importante es que el sol permite que el colesterol en su piel produzca vitamina D3.

Puede obtener vitamina D3 de los alimentos, pero es prácticamente imposible obtener suficiente de su dieta. Por lo tanto, necesitas el sol a menos que tomes un suplemento.

Esta vitamina D3 es esencial para la producción de testosterona. Entonces, si no tiene suficiente vitamina D3, puede tener deficiencia de testosterona. Y si tiene deficiencia de testosterona, es probable que tenga dificultades sexuales.

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