4 remedios naturales para la picazón de garganta

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Para quienes constantemente padecen picazón de garganta, hay varios trucos y remedios naturales con los que puedes aliviarla de inmediato.

Todo el mundo, en algún momento de la vida ha sentido, generalmente al levantarse, picazón de garganta.

Sabiendo que es un síntoma totalmente desagradable, muchos  se ponen en busca de algo que pueda calmarlo por completo y rápidamente, sin saber que tienen los mejores remedios a total alcance.

El picor de la garganta es la primera señal para indicar que se padece una irritación que puede deberse a distintas causas.

¿Qué puede causar la picazón de garganta?

Virosis

Consumo de sustancias irritantes

Ingestión de sustancias mentoladas

Cigarrillo

Tos frecuente

Después de conocer cuál puede ser la causa de tu picazón de garganta, es el momento de que pongas en práctica cualquiera de los siguientes remedios naturales.

Puedes prepararlos en casa, de forma fácil y rápida.

4 remedios naturales que te servirán para aliviar la picazón de garganta

1. Sal y agua tibia

La sal en conjunto con el agua tibia es una solución perfecta para aliviar el picor, así como el dolor de garganta.

Es un remedio sencillo que puedes elaborar en cualquier momento para ayudar a hidratar esta mucosa y calmar cualquier síntoma desagradable como lo es la picazón.

Ingredientes

½ taza de agua tibia (125 ml)

1 cucharada de sal (10 g)

¿Qué debes hacer?

Añade la cucharada de sal en media taza de agua tibia y remueve para que la sal de disuelva.

Realiza gargarismos por un tiempo aproximado de 15 a 20 segundos para que se humecte bien la garganta y retira el agua de la boca, en su totalidad.

2. Regaliz

A pesar de que parezca un remedio fuera de lugar, el regaliz resulta un ingrediente muy efectivo para aliviar la picazón de garganta.

Ayuda a eliminar la sequedad que puede predisponer a este malestar, pues actúa como un componente hidratante para las mucosas.

También es suavizante, lo que lo convierte en uno de los mejores para combatir este problema.

Ingredientes

10 gotas de extracto de regaliz

1 vaso de agua tibia (200 ml)

¿Qué debes hacer?

Para preparar este remedio, mezcla ambos ingredientes y déjalos reposar durante un par de minutos.

Procede a realizar gargarismos, o tómalo como infusión, si así lo prefieres.

De cualquier forma el efecto será el mismo al pasar por tu garganta.

3. Cebolla y ajo

Es bien sabido que tanto la cebolla como el ajo cuentan con  muchas propiedades curativasdebido a sus efectos antisépticos y expectorantes.

Asimismo, no podemos olvidar sus cualidades humectantes en las mucosas, sobre todo en las épocas más frías del año.

Ingredientes

1 taza de agua (250 ml)

2 rodajas de cebolla cruda

2 dientes de ajo

¿Qué debes hacer?

Calienta la taza de agua en una pequeña olla y, una vez se rompa el primer hervor, introduce las rodajas de cebolla y los dientes de ajo, previamente machacados.

Deja que se extraigan sus sustancias en el agua por 5 minutos y apaga el fuego.

Deja reposar unos minutos e ingiérelo, con cuidado de no quemarte.

Verás cómo la picazón de garganta desaparece en cuestión de pocos minutos.

4. Limón y miel

Otros de los ingredientes con propiedades antisépticas y humectantes ideales para la garganta son el limón y la miel.

ambos tienen cualidades antibacterianas que ayudan a desinfectar la zona y a calmar por completo la picazón dada durante un proceso viral.

Ingredientes

El jugo de 1 limón

1 cucharadita de miel (7,5 g)

¿Qué debes hacer?

Exprime un limón hasta obtener todo su zumo y colócalo en una taza.

Caliéntalo un poco a fuego lento y añade la miel, sin dejar de remover con ayuda de una cucharada de madera.

Retira del fuego y deja reposar durante unos minutos.

Haz la toma de esta infusión espesa cada mañana, antes del desayuno.

Además de aliviar la picazón y recuperar el bienestar en la garganta también conseguirás fortalecer tu sistema inmunitario.

Además de ser muy efectivos para aliviar los problemas de garganta, lo mejor de estos remedios es que son completamente naturales y que puedes prepararlos en la comodidad de tu casa, sin necesidad de gastar una fortuna.

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