Estos alimentos te producen erecciones largas y potentes. ¡Nunca mas volverá a acudir al viagra!

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Es bien sabido que tu dieta tiene un impacto directo sobre tu salud, tus niveles de energía y tu estado de ánimo. Pero tal vez ignoras que tus hábitos alimentarios también afectan tu libido.

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Así que, queridos hombres, pongan mucha atención. Hemos hecho una lista de alimentos afrodisíacos que les ayudarán a tener unas er3cciones fuertes y largas.

Una vez que hayas probado estos trucos naturales, ¡no necesitarás comprar Via- gra de nuevo!

Platano o Banano

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Aunque es lo primero que mucha gente piensa, la forma fálica del plátano no tiene nada que ver con su poder afrodisíaco. En realidad, esta fruta curvada es rica en potasio y vitamina B, lo que le da a tu libido un impulso tremendo, ya que el potasio fortalece tus músculos y nervios.

Semillas de calabaza

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Con un alto contenido de cinc, comer estas pequeñas semillas es una forma grandiosa de asegurarte una larga erección, ya que el cinc estimula la producción de hormonas sexuales y mantiene tu esperma en buena forma. Puedes comerte las semillas de calabaza solas, como aperitivo o en cualquier ensalada.

Apio

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Abundante en minerales, el apio es un “superalimento” que puede revitalizar tu libido. Los tallos de apio ayudan a que tus vasos sanguíneos se expandan, lo que activa la producción de testosterona. ¡Nunca más volverás a hacer a un lado los trocitos de apio de la ensalada!

Sandía

Se les recomienda esta fruta a los hombres que padecen de problemas de erección, ya que contiene arginina, lo cual es un amoniácido que estimula la producción de testosterona. Esto provoca la estimulación del flujo sanguíneo, sobre todo en la zona del pene.

Así que ya saben chicos…. No olviden las semillas de calabaza cuando vayan al súper.

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