¿Se puede sanar de figura natural el Lupus Eritematoso Sistémico?

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¿Se puede curar de forma natural el Lupus Eritematoso Sistémico?
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¿Se puede sanar de figura natural el Lupus Eritematoso Sistémico?

La dolencia autoinmune inflamatoria que afecta a diversos órganos y tejido conectivo en el cuerpo incluyendo el corazón, el cerebro, los pulmones, las articulaciones, los vasos sanguíneos, la dermis y los riñones entre otros se llama Lupus Eritematoso Sistémico (SLE por sus abreviaturas en ingles).

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El metodo doctor convencional para el lupus incluye dosis elevadas de corticosteroides que suprimen el sistema inmune y provocan muchos otros efectos secundarios.

Este artículo te proporcionará información sobre cómo tratar los efectos inflamatorios de dolencias autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico naturalmente.

asimismo, aprenderás por qué es notable prevenir los efectos de los tratamientos farmacológicos inmunosupresores, si quizas, y tratar los motivos del desorden.

Manifestaciones del Lupus eritematoso sistémico

Lesiones de la piel implican al 90% de las personas con lupus, como es indiscutible por erupciones en figura de mariposa presentes en el cara de la persona afectada.

Las erupciones envuelven las mejillas y el puente de la nariz.

Los signos habituales de lupus contienen:

  • Cambios artríticos.
  • Fatiga crónica.
  • Dolor en las articulaciones.
  • Dolores de cabeza.
  • Llagas en la boca.
  • Bajo recuento de glóbulos blancos.

Manifestaciones neurodegenerativos avanzadas de la dolencia contienen disminucion de memoria, desconcierto, ansiedad y depresión.

Los pacientes de Lupus son además propensos a manifestaciones cardiodegenerativos incluyendo anemia, tensión arterial alta, dolencia cardíaca, falta de aliento, convulsiones y dificultades de movilidad.

El lupus eritematoso presenta una amplia gama de manifestaciones clínicos que pueden ser leves o amenazantes para la vida, lo que provoca que el diagnóstico sea a veces un procedimiento complicado y prolongado.

¿A quién afecta el lupus eritematoso sistémico?

El lupus es un desorden autoinmune crónico que afecta a 9 mujeres por cada 1 hombre.

Las personas con mayor peligro de lupus además contienen:

  • Personas de ascendencia asiática o africana.
  • personas en edades reproductivas entre los últimos años de la adolescencia y principios de los 40s
  • la mayor prevalencia se da en Italia, Martinica, España y la población afro-caribeña británica.

Los expertos presumen que las causas que desencadenan los efectos más graves de lupus se caracterizan primordialmente por las hormonas femeninas como el estrógeno.

Así como las fluctuaciones hormonales provocados por estrés y el embarazo que afecta al sistema inmune.

Las personas con historial familiar de dolencias autoinmunes poseen mayor peligro de desarrollar el desorden.

Las causas de peligro ambientales contienen a personas con mayor exposición a toxinas y dietas pésimas.

Por decir algo, una alimentación rica en alimentos procesados ​​crece el estado inflamatorio del cuerpo, aumentando el peligro de complicaciones autoinmunes como alergias alimentarias y desordenes gastrointestinales.

Relación entre el microbioma y el lupus eritematoso sistémico

El intestino juega un papel notable en la salud del sistema inmune al contribuir a la desintoxicación y absorción de nutrientes.
Más de 1000 especies únicas de bacterias conforman el microbioma intestinal.

Un crecimiento desmesurado y el agotamiento de ciertas bacterias es indiscutible en personas con lupus.

Los expertos han hallado que personas con bajos niveles de las cepas benéficas Lactobacilli y bifidobacterium y niveles altos de Lachnospiraceae creadora de butirato están presentes en el aumento precoz de lupus.

Las personas que sufren lupus tenian que consumir un probiótico diario y tomar alimentos ricos en probióticos.

Introducir probióticos ricos en bacterias Lactobacillaceae saludables puede causar efectos antiinflamatorios por supresión de las interleucinas y células T inflamatorias y impulsar las células T reguladoras (Treg) para mantener la homeostasis inmune celular.

Las verduras crudas además son una magnifico opción para sanar dificultades de intestino.

Prevenir toxinas innecesarias es imprescindible para:

  • nivelar la flora intestinal.
  • Desarrollar la motilidad digestiva.
  • Suprimir las toxinas.
  • Disminuir la inflamación.

Los vegetales crudos mejoran la homeostasis al fomentar un entorno alcalino que no es susceptible a la dolencia.

Medicamentos prescritos influyen en el microbioma intestinal

Desafortunadamente, muchos medicamentos recetados para tratar manifestaciones de lupus contienen medicamentos inmunosupresores que pueden incrementar el desequilibrio microbiano en el intestino.

Medicamentos como el Cytoxan (ciclofosfamida) y Rheumatrex (methotrexate) suprimen la inflamación, mitigando la capacidad del cuerpo para luchar las infecciones.

Por su parte, los esteroideos provocan diversos efectos secundarios que además pueden alterar el microbioma y poseen efectos dañinos comparables a los antibióticos.

De hecho, los expertos han hallado que ciertas drogas promueven un entorno bacteriano dentro del intestino que a pesar de no ser ordenados como patógenos, siempre pueden fomentar manifestaciones artríticos en dolencias autoinmunes.Personas genéticamente predispuestas al lupus son más propensos a albergar bacterias intestinales comensales que promueven la autoinmunidad.

19 maneras de luchar el lupus eritematoso sistémico

Los siguientes consejos pueden apoyar en la lucha contra el lupus eritematoso sistémico.

1. Evidencia de sensibilidad a la comida / Alergias

Es esencial definir qué sensibilidad a la comida o alergias puedas tener.

Estos alimentos producen estrés en el cuerpo y pueden provocar brotes.

Observa cómo contesta tu cuerpo a la supresion de ciertos alimentos por períodos determinados de tiempo por medio una alimentación de supresion.

Presta especial atención al gluten y lácteos.

2. Cambio de dieta

Seguir un proyecto de nutrición antiinflamatoria aqui tienes la dieta.

igualmente debes tener en cuenta la comida ricos en oxalato y eliminarlos.

3. Desarrollar las costumbres para dormir

De 8 a 9 horas de sueño de calidad es indispensable para la curación total y el funcionamiento óptimo del cerebro.

4. Disminuir el estrés

disfrutar de más paz y tranquilidad en la vida, limitando las funciones estresantes. Usted puede aprender cómo prosperar bajo estrés aquí .

5. Tomar plantas abundantes en antioxidantes

Introducir plantas y especias para incrementar el poder antioxidante de las comidas como el jengibre, orégano, ajo, cúrcuma, albahaca, tomillo y romero.

igualmente puedes beber infusiones de estas plantas habitualmente.

6. Añadir magnesio y alimentos ricos en vitamina B a la dieta

El magnesio posee utilidades curativos increíbles para la mente y el cuerpo.

Colabora a normalizar el azúcar en la sangre patrones de señalización y además defiende la barrera hemato-encefálica.

Algunos de los más ricos alimentos ricos en magnesio y vitamina B contienen lácteos de reses alimentadas con plantas, semillas de calabaza, cacao y vegetales verdes oscuros.

Tomar la comida que mejor toleras.

7. Omega 3

Los ácidos grasos Omega 3 de cadena larga EPA y DHA son necesarios para mantener los niveles de azúcar en la sangre saludable.

Así como para disminuir el dolor y la inflamación.

Incrementar el consumo al introducir habitualmente en la dieta.

8. Zumos/Jugos de verduras

Una figura eficiente de incrementar los antioxidantes y fitonutrientes es por medio el consumo regular de jugos de verduras y frutas.

9. Carencias de vitamina D

Las personas que padecen carencia de vitamina D (poseen niveles inferiores a 40 ng/ml) son significativamente más propensas a desarrollar inflamación crónica y dolencias autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico.

Una figura facil de superar el carencias es con pequeñas caminatas en las primeras horas de la mañana.

sin embargo, las personas con lupus pueden sentir sensibilidad en la dermis en el momento que se exponen a los rayos ULTRAVIOLETA del sol, lo que puede causar un brote de la dolencia.

Si la fotosensibilidad posee su dermis cubierta para arriba en el momento que afuera es crucial tomar un suplemento de vitamina D3/K2 de alta calidad para desarrollar sus niveles de vitamina D.

10. Práctica de puesta a tierra

Hoy en dia estamos envueltos por frecuencias electromagnéticas (CEM).

Dichas frecuencias promueven disfunción en los neurotransmisor y nos producen estrés.

Caminar sin zapatos sobre la tierra, hierba o arena con regularidad para nivelar los impulsos eléctricos es la apariencia ideal de puesta a tierra.

El suelo es capaz de retirar del cuerpo de figura natural las frecuencias magnéticas que absorbemos.

11. Desarrollar la salud de las mitocondrias

Las mitocondrias son una especie de pequeños motores eléctricos que están dentro de cada célula.

Las personas con dolencias autoinmunes tales como lupus pueden tener disfunción mitocondrial.

Es notable introducir nutrientes determinados incluyendo cisteína N-acetil, ácido lipoico, CoQ10 y L-carnitina, para recuperar el funcionamiento óptimo de las mitocondrias.

13. Atención quiropráctico

Recibir ajustes regulares de un quiropráctico puede calmar el estrés encima del sistema nervioso y desarrollar el bienestar en general.

14. Ayuno intermitente

Una de las mejores maneras de optimizar la función mitocondrial es tener por lo dejar 16 horas entre el desayuno y la cena sin alimentarse.

Períodos de ayuno intermitente refuerza la función mitocondrial por medio la aumenta de eficiencia energética.

El ayuno intermitente es además una gran forma para limitar la inflamación y estrés oxidativo.

El cuerpo contesta con una contestación antiinflamatoria durante los períodos de ayuno intermitente, incluyendo aquellos con dolencias autoinmunes.

Como esta actividad curativa se pierde en el momento que el alimento es consumido habitualmente otra vez, trate de tomar tus comidas durante un período de 8 horas como de 11:00 a 19:00.

15. Aceites vitales y el lupus eritematoso sistémico

Los aceites vitales promueven la oxigenación en todo el cuerpo y debilitan los efectos del estrés oxidativo por medio aromaterapia antioxidante de gran alcance.

Sentir con los utilidades curativos de la hierbabuena, manzanilla, naranja dulce y lavanda.

Situa una o dos gotas de tu aceite favorito en la palma de las manos y frota ambas manos.

Seguidamente situa las manos sobre la nariz e inhala lenta y profundamente los vapores del aceite indispensable.

Esta acción estimulará el flujo de sangre al cerebro.

16. Deporte de baja intensidad

Con frecuencia durante todo el día puede incrementar el flujo de líquido sinovial en las articulaciones y disminuir el estrés oxidativo en el cuerpo.

Prevenir una vida sedentaria por medio los ejercicios de baja intensidad como Pilates, aerobicos en el agua, ciclismo, natación o sencillamente caminar.

El movimiento limita la inflamación, aumenta la salud de las articulaciones y crece la creación de neuronas en el cerebro.

Espero que hayas hallado este artículo eficaz y me ayudes a compartir en tus redes sociales.

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