Citrus aurantium: Cualidades y utilidades para perder peso

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Cierto es que la naranja amarga no cuenta con muchos adeptos y, en cambio, es un fruto que proporciona valiosos cualidades para la salud. Además, lo que no muchos imaginan es que la naranja amarga o citrus aurantium es un poderoso alimento que puede ayudarnos a bajar peso. De este cítrico se aprovecha prácticamente todo, lo cual ha hecho que se extienda su uso y su explotación por la industria de la alimentación y también de la cosmética.

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Además de para perder peso (para lo que también se puede usar otros alimentos como el sirope de savia como sustitutivo de azúcar) el citrus aurantiumposee otros usos y utilidades que más adelante veremos como, por decir algo, alivia las incomodidades estomacales y es una fuente de virtudes para la salud de la mujer, entre un sinfín de acciones positivas que ejerce sobre nuestro cuerpo.

A continuación vamos a  descubrirte todo sobre del citrus aurantium para que puedas saber qué es el citrus aurantium, para qué sirve, cuáles son sus utilidades y sus cualidades. Además, te contaremos cómo tomarlo y también te enseñaremos la otra cara de la moneda, es decir, las contraindicaciones y efectos secundarios delcitrus aurantium.

Índice del artículo

Qué es citrus aurantium

El citrus aurantium lleva muchos años empleándose en la medicina tradicional china. En la antigüedad usaban la naranja para tratar los dificultades digestivosy endocrinos, lo mismo que en Europa y en las Améabundantes donde se beneficiaban de sus cualidades para tratar también los dificultades de corazón y los desordenes de tipo nervioso.

Pero el citrus aurantium ha cautivado a más rincones del mundo a lo largo de su existencia. Países como Haití y Turquía lo han usado como antiséptico, para dolencias de la dermis y como purgante, sin olvidar sus cualidades narcóticas.

El citrus aurantium no es otra cosa que la naranja amarga, un fruto que en países como Inglaterra aprovechan para elaborar mermeladas de gran éxito y del cual pueden aprovecharse tanto su corteza, como su aceite, sus flores y, por supuesto, su fruto. La fruta es sobre todo consumida en países como Irán o México.

Las flores del citrus aurantium son muy valoradas en Medio Oriente donde extraen de ellas un líquido conocido como agua de flores de naranja para aromatizar recetas, primordialmente dulces.

Para qué sirve el citrus aurantium

El citrus aurantium posee muchos usos tanto en el ámbito nutricional como en el sector de la salud, siendo lo que más sobresale de él su alto aporte en una componente, la llamada sinefrina, que es un químico con efecto estimulante que se puede localizar en su cáscara y en su dermis. Pero el citrus aurantium o naranja amarga posee otros estimulantes además de la sinefrina como son la octopamina, la tiramina, la N -metiltiramina y la hordelina.

Son justamente estas sustancias estimulantes presentes en el citrus aurantium las que han hecho que este articulo se haya observado como un potente remedio para bajar peso, pues su consumo estimula nuestro metabolismo.

También hay algunos investigaciones que afirman que el extracto de sinefrina puede apoyar en sucesos de depresión. Además, el aceite indispensable de citrus aurantium es rica en linalool, una componente que calma la ansiedad.

El citrus aurantium se ha tomado tradicionalmente para calmar desordenes estomacales, respiratorios y cutáneos, además de para tratar  la epilepsia, infecciones, insomnio y la fatiga. Es una componente que figura parte del catálogo de viejos soluciones de la abuela para proteger de la salud y desarrollar los males recurriendo al campo y las cualidades de frutos y plantas.

Por otro lado, el citrus aurantium es bueno para los músculos por lo que se aconseja su consumo a los atletas como suplemento nutricional para desarrollar sus efectos obtenidos en la práctica de deporte y ganar músculo fortaleciendo el tejido muscular.

Utilidades del citrus aurantium

La principal cualidad del citrus aurantium que se le atribuye es la de ejercer como un potente ansiolítico que actúa sobre todos los órganos en los cuales se hace expone la ansiedad y, por ello, es genial para el de enfermedades típicas sufridas por quienes acusan el nerviosismo tales como la gastritis, la diarrea, el estreñimiento, los cólicos, y diferentes incomodidades intestinales. Estos son los utilidades que se le reconocen al citrus aurantium tradicionalmente.

Cualidades del citrus aurantium

El citrus aurantium posee cualidades afrodisíacas, debido a que un buen masaje con su aceite indispensable colabora a relajar las tensiones y el estrés, por lo que el aceite de naranja amarga es idóneo para usar durante un masaje placentero anteriormente del acto sexual. No solo por sus utilidades para la salud del citrus aurantium sino porque un masaje de este tipo apoyará a fortalecer lazos de comunicación y unión en la pareja.

El citrus aurantium además posee cualidades anti descongestionantes para la dermis y antiespasmódicos. Además, la naranja amarga aumenta el estado de ánimo y su alto aporte en bioflavonoides es bueno para el corazón, disminuye el colesterol y podría ser un preventivo del cáncer y de ciertos virus.

Cómo se consume el citrus aurantium

El citrus aurantium puede consumirse en distintos formatos como por decir algo en infusión de sus hojas, utilizando su aceite indispensable en uso externo sobre la dermis. En algunos países como Asia se toma el fruto verde y seco para desarrollar la digestión y también la cáscara se usa en algunos países para dar sabor a la comida.

Muchos dificultades musculares y articulares también encuentran en el citrus aurantium. Inclusive en aromaterapia es fácil localizar productos que poseen citrus aurantium para utilizarlo ya sea directamente sobre la dermis o inhalado, con efecto primordialmente analgésico pero también con otros usos.

Citrus aurantium como suplemento deportivo

El citrus aurantium aparece gran cantidad veces como ingrediente principal de los complementos deportivos por su poder quemador para la grasa. Pero además de quemar grasa el citrus aurantium también colabora a dominar el apetito y crece el metabolismo propiedades todas ellas que benefician a quienes practican deporte con regularidad con la finalidad de bajar peso o desarrollar tanto su imagen como su fortaleza física.

Aparte de quemar grasas y acelerar el metabolismo el citrus aurantium también fortalece el sistema inmunitario y aumenta el ánimo. Por esto, su consumo es util para atletas pero también es interesante para cualquier persona que se ocupa por tener una buena salud.

Contraindicaciones y efectos secundarios del citrus aurantium

Aunque es un articulo natural el citrus aurantiumposee contraindicaciones y efectos secundarios. Primordialmente, el citrus aurantium está compuesto por sustancias estimulantes que, en grandes dosis, pueden ser peligrosas. En dosis elevadas, sustancias como la sinefrina puede causar dolores muy fuertes de cabeza, así como palpitaciones o aceleración del pulso cardíaco y tambien convulsiones.

En algunos sucesos, el consumo de citrus aurantiumpuede hacer daño a los riñones y al corazón o causar glaucoma motivado, entre otros, por el incremento de la presión arterial. Si tienes peligro de sufrir glaucoma, no debe tomar citrus aurantium.

De igual modo hay que tener especial atención de no combinar el citrus aurantium con otros farmacos cuya interacción podría ser potencialmente mortal. Se trata primordialmente del uso de otros estimulantes y de inhibidores MAO.

Además, el citrus aurantium puede provocar fotosensibilidad. Y existen otros muchos farmacos que podrían interactuar negativamente con él, por esta razón, es recomendable consultar al médico siempre anteriormente de consumir o usar el citrus aurantium.

Citrus aurantium comprar

Para comprar citrus aurantium, lo primero es conocer para qué lo que queremos y en qué formato. Por decir algo, si lo queremos como suplemento para bajar peso, tenemos la opción de comprarlo en cápsulas. En este suceso, el comprar citrus aurantiumvendrá acompañado de extracto de té verde, extracto de nuez de cola y varios antioxidantes, integrados en una llamativa cápsula de gelatina.

Si lo quieres líquido, como suplemento para las comidas, también tienes un mundo de posibilidades. Todo depende de cómo prefieras administrarlo. Entendemos que existen gente muy aprensiva a consumir pastillas. Sobre todo si éstas son de tamaño considerable.

Eso sí, comprar citrus aurantium no te va a resultar nada complicado. A través de cualquier web especializada podrás hacer el pedido y, en algunos sucesos, lo tendrás en casa en 24 horas. Si prefieres ir a un local físico, puedes probar en alguna farmacia, no todas lo tendrán, o directamente en algún herbolario,donde te brindarán un abanico tremendo de alternativas.

Citrus aurantium precio

El precio del citrus aurantium, como el formato, varía dependiendo de lo que quieras. sin embargo, comenzaremos por lo básico: el árbol de citrus aurantium precio. Es decir, si quieres plantarlo en tu jardín, en un terreno o en un huerto, tienes opción de adquirir el árbol del naranjo amargo en cualquier vivero que se precie.

En este suceso, el precio del citrus aurantium varía según los años que tenga el árbol que te lleves. Así, si quieres un citrus aurantium de entre 4 y 5 años, cuyo tamaño no superará los 1,5 metros, el precio será de unos 35 euros. Lo podrás introducir en una maceta de 10 litros. Si por el contra, quieres algo más grande, que ronde los 1,8 metros, y pueda llegar a tener 6 años, el citrus aurantium precio es de 42 euros.

Si prefieres las cápsulas a lo natural, tienes la opción del bote de 60 cápsulas del que hablamos anteriormente. Un bote de citrus aurantium cuyo precio está en el entorno de los 22 euros, dependiendo de donde lo compres.

Dosis aconsejada de citrus aurantium

Saber la dosis aconsejada de citrus aurantium es notable, pues su consumo puede incrementar el metabolismo. Si no es lo que buscas, debes dominar cuanto tomas. Y es que existen quien lo toma como sedante, como antiinflamatorio o para disminuir el colesterol. Todo depende de la cantidad aconsejada de citrus aurantium que marque el especialista al que consultemos o las normas que marque el fabricante.

Si por el contra, optamos por la auto receta, ésta es la cantidad aconsejada de citrus aurantium que debes consumir. Eso sí, anteriormente de tomarlo, asegúrate de leer el prospecto y comprobar la cantidad de sinefrina de la marca que hayas comprado. Varía demasiado según el fabricante. sin embargo, echando mano de la media, varios investigaciones dictaminan que con 30 miligramos al día, se puede obtener una pérdida de peso considerable en un corto periodo de tiempo.

Si en tu suceso has comprado aceite de citrus aurantium para tratar una infección fúngica, la cantidad aconsejada es administrarlo una vez al día en la zona afectada. Si lo hacemos durante 3 semanas, la infección remitirá.

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