Un batido perfecta para comenzar el día y defender todos tus órganos.

354
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
WhatsApp
, Un batido perfecta para comenzar el día y defender todos tus órganos., Alimenta y Cura

Publicidad

 

Si bien la Cronica da cuenta de culturas milenarias, pocas consiguieron desarrollar una medicina tan elaborada y eficiente como alcanzaron a crear los chinos hace miles de años. Gran cantidad de sus técnicas y recetas aún hoy se siguen utilizando y con magnificos efectos.

La medicina herbolaria basa sus teorías en el plan de que cada vegetal posee un aporte para hacer y que combinado con otros pueden servir para sanar dolencias o inclusive evitar diferentes.

Esta combinación concretamente posee muchos usos y utilidades y hoy queremos transmitirla todos para que vuelva a ser tan popular como lo fue hace tanto tiempo. La combinación de frutas y vegetales reúne una gran cantidad de vitaminas y actúa como agente previsor.

Toma nota de todo lo que puede hacer esta combinación de zanahoria, remolacha y manzana por tu salud:

Previene el cáncer:

 Ya en la antigüedad se utilizaba este batido para calmar a los enfermos de cáncer de pulmón, contribuyendo a desarrollar la calidad de vida de los pacientes. Su principal atributo es que reúne grandes dosis de antioxidantes.

Aumenta la calidad de la dermis:

 Su efecto depurador y antioxidante colabora a mantener la dermis en óptimas circunstancias eliminando manchas y espinillas al mismo tiempo que frena los efectos del vejez prematuro.

Todas las mujeres soñamos con una dermis adolescente y sana libre de pequeños defectos. Un vaso diario de esta preparación ayuda a desarrollar tu dermis.

Defiende los órganos: 

Todos los órganos de nuestro cuerpo se ven beneficiados con la ingesta de esta batería de vitaminas y antioxidantes. Esto ayuda mantenerlos sanos y a desarrollar su funcionamiento. Actúa sobre todo en hígado, riñones, páncreas, pulmones y corazón.

Aumenta el sistema digestivo:

 Este remedio es muy útil en el momento de evitar úlceras porque defiende las paredes estomacales. Al mismo tiempo, aumenta el movimiento intestinal impidiendo el estreñimiento.

Aumenta la función cerebral: Los antioxidantes y nutrientes de esta bebida mejoran la capacidad cognitiva y la memoria haciendo que nuestro cerebro funcione de forma óptima.

Favorece la vision:

 Todos los nutrientes que aportan los componentes de esta bebida son saludables, pero concretamente la zanahoria que posee altas dosis de vitamina favorece la vision y defiende la salud de los ojos. Es perfecta para personas que deben trabajar fijando la vision durante gran cantidad horas en un ordenador o escribiendo ya que previene el de los ojos y la irritación.

Actúa como defensor hepático: 

Los nutrientes de este batido colaboran a limpiar la sangre e aumentar la producción de glóbulos rojos. Esto colabora a purificar el hígado y a suprimir toxinas.

Fortalece el corazón y los pulmones:

 Es una bebida sumamente útil si queremos destinarla al funcionamiento del corazón y los pulmones porque el betacaroteno y la luteína que poseen la remolacha y la zanahoria colaboran a disminuir el colesterol, produciendo una protección extra para el corazón.

Dolores y incomodidades menstruales: 

Este zumo es eficaz para tratar los dolores y los cólicos menstruales.

¿Cómo se elabora?

Como casi todos los batidos o jugos naturales preparados con frutas y verduras se recomienda consumirlos en ayunas para que las vitaminas y los nutrientes se asimilen de mejor forma y al mismo tiempo más rápido. Te aconsejamos desayunar media hora después para permitir que todos estos nutrientes se incorporen sin interrupciones al cuerpo.

Componentes:

– 1 zanahoria.

– 1 manzana verde.

– 1 remolacha.

– 150 ml de agua.

– Hielo, a gusto.

Te aconsejamos que tanto las frutas como las verduras guarden una relación en tamaño para que logres añadir al batido una misma cantidad de cada ingrediente.

Preparación:

Lava bien todos los componentes, córtalos en pedazos e incorpóralos en la licuadora al lado con el agua y el hielo. Licúa hasta conseguir una mezcla suave y todos los componentes se hayan incorporado.

Beber este batido en la mañana incluye recibir una dosis de vitaminas que sentirás en tu rendimiento laboral o de investigaciones durante todo el día porque te hará sentir ligera y con todos los sentidos en alerta.

Artículo anteriorLA CURA DE LA VISIÓN ES DEFINITIVA! TOMA ESTO ANTES DE DORMIR Y EN PAR DE DIAS OBSERVA COMO TENDRAS UNA MEJORIA DE MÁS DE UN 80% DE LA VISTA! PRUEBALO YA!
Artículo siguienteSI LAVAS EL POLLO CRUDO, ¡HE AQUÍ POR QUÉ DEBES DEJAR DE HACERLO INMEDIATAMENTE!