Las virtudes del espino albar

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El espino albar ha sido usado durante siglos para detener las arritmias y regular la actividad del corazón. Pero también cuenta con principios activos que podrían facilitar la lipólisisy, por lo tanto, la pérdida de peso

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Espino albar

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El espino albar colabora a metabolizar las grasas

Por su actividad positiva en la metabolización de la grasa, los frutos de espino albar se aconsejan como suplemento de una dieta equilibrada.

Al parecer que las bayas del espino albar son útiles para metabolizar las grasas. Se trata de un uso ya conocido de la medicina tradicional china, que deniminaba a la planta shan zha. Según se ha descubierto, los principios activos contenidos en los frutos, fundamentalmente procianidinas, en vían una señal para activar la lipólisis (degradación de la grasa). Los triglicéridos, figura en la que se acumula la grasa en el cuerpo, son degradados y aparecen los ácidos grasos, que pueden ser fácilmente expulsados de la célula y eliminados.

También para los que intentan dejar de fumar.

Los frutos de espino albar también resultan muy prácticos para las personas que intentan dejar de fumar, ya que les colabora a mantener su peso a raya al tiempo que modera la ansiedad producida por el procedimiento del deshabituación altabaquismo.

Las cualidades del espino albar

Acción cardiotónica, antiarrítmica. Aumentan la fuerza de contracción cardíaca y reducen la excitabilidad del corazón.

Efecto cardioprotector frente a fenómenos de isquemia miocárdica.

Efecto depresor del sistema nervioso central. Eso crece el tiempo del sueño inducido por barbitúricos y reduce la motilidad espontánea.

Efecto antioxidante. Hay diferentes investigaciones que revelan la actividad antioxidante de los flavonoides.

Cualidades ansiolíticas. Elimina la ansiedad, por lo cual resulta apropiada para aquellas personas cuyo nerviosismo les lleva a sufrir insomnio, angustia, taquicardia, etc.

Usos recomendados del espino albar

Dadas sus cualidades, el espino albar resulta recomendable en los siguientes sucesos:

Insuficiencia cardiaca leve. Tomado entre cuatro y ocho semanas, crea un incremento del trabajo cardiaco y un disminución del articulo tensión arterial-frecuencia cardiaca.

Cambios del ritmo cardíaco que no requieran el uso de digitálicos: extrasístoles, taquicardia paroxística y bradiarritmia.

Coadyuvante en el metodo de cambios nerviosas, como la ansiedad o el insomnio.

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