Infusión para calmar las alergias de primavera

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Esta es una fórmula compleja y muy ajustada que intenta incidir en varios frentes. A nivel preventivo, potencia las defensas autoinmunes. Inhibe el efecto de la histamina en el organismo y reduce con ello algunos de los síntomas propios de la alergia, como la tos seca o irritativa, el lagrimeo, la picazón en los ojos y en la nariz, la cefalea o los granos, ronchas y urticarias en la piel.

Finalmente aporta un claro efecto expectorante, demulcente y antiinflamatorio.

Está destinada a aliviar estos síntomas de la alergia por polinosis, los ataques asmáticos levesagravados por la presencia de polen, la bronquitis, la rinitis y la conjuntivitis.

Tisana contra la alergia primaveral

Plantas:

Sol de oro (sumidades floridas)

Perilla (hojas)

Llantén mayor (sumidades)

Malva

Gordolobo (flores)

Tomillo (sumidades)

Menta (sumidades)

Preparación:

Recogemos unos 25 g de cada planta. Las mezclamos bien sobre una superficie plana.

Separamos unos 5 g de la mezcla por cada vaso de agua.

Calentamos el agua hasta que arranque a hervir.

Depositamos las hierbas en una tetera o similar y vertemos sobre ellas el agua caliente. Tapamos la tetera y dejamos que repose unos 10 minutos.

Dosis:

Se pueden tomar hasta cuatro tazas al día mientras persistan los síntomas. Para mejorar el sabor, se agrega corteza de naranja amarga o una pizca de estevia.

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