Cuando estamos enfermos, a menudo nos volvemos a los tés de hierbas para aliviar los síntomas.El té verde es una de las opciones preferidas, pero es mejor ir con una opción a base de hierbas.La siguiente receta va a tratar los síntomas del resfriado y resolver el problema de forma rápida y eficiente. Contiene ingredientes naturales que pueden encontrarse probablemente en su casa. He aquí cómo se prepara:

 

ingredientes

 

Un pedazo del tamaño del pulgar de la raíz de jengibre

 

2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido

 

Un palo de canela de Ceilán

 

Una cucharadita de miel orgánica

 

1 ½ taza de agua filtrada
Preparación
Comenzará a calentar un poco de agua en una olla a fuego medio. Cortar el jengibre en el ínterin, y añadirlo en el agua una vez que empiece a hervir, a continuación, dejar que la mezcla hierva a fuego lento. Empinada durante cinco minutos después, se cuela y la transfiere en un tazón de té, añadiendo la miel y el jugo de limón al gusto.
Estos son los beneficios para la salud de este té de curación:
  1. Antidiabética
Sólo un solo gramo de canela al día reduce el azúcar en la sangre y los niveles de colesterol en pacientes con diabetes tipo 2. La canela también se puede tratar y prevenir condiciones tales como enfermedades del corazón, pérdida de la visión, enfermedad renal, entumecimiento y accidente cerebrovascular.
  1. Combate la gripe
Las propiedades anti-bacterianas y antivirales de jengibre convierten en una herramienta eficaz contra el resfriado común y gripe. Se puede reducir la inflamación en los pulmones y aliviar el dolor muscular. abrigos de miel la garganta y reduce el dolor que acompaña a la tos.
  1. Alivia los síntomas menstruales
El jengibre tiene la capacidad de aliviar los calambres menstruales mediante la inhibición de la síntesis de prostaglandinas y tromboxanos pro-inflamatorias, las principales causas de dolor menstrual. También puede reducir la pérdida de sangre en las mujeres que sufren de sangrado menstrual abundante.
  1. Alivia las náuseas
El jengibre puede aliviar las migrañas, náuseas y vómitos. Es una gran opción para el tratamiento de la enfermedad de movimiento en los niños y puede prevenir las náuseas y los vómitos asociados con la quimioterapia. El jengibre también puede aliviar y prevenir la hinchazón.
  1. Se usa para tratar la artritis
De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Miami, el jengibre presenta un futuro sustituto de los medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos. El estudio incluyó a 247 pacientes con artrosis de rodilla. El jengibre ayuda a reducir el dolor y la rigidez en la rodilla en un 40%.
  1. combate el cáncer
El jengibre mata las células cancerosas, ya sea mediante la inducción de la apoptosis (muerte celular programada) o la autofagia (cuando las células cancerosas son engañados para suicidarse).Hay estudios en curso para determinar el potencial de jengibre en el tratamiento del cáncer de ovario.