Los comedones, por qué aparecen y cómo evitarlos

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Son muchos los problemas que pueden afectar a nuestra piel. Desde la aparición de molestos e incómodos granos (que como de buen seguro sabrás, médicamente son conocidos con el nombre de acné) incluso la existencia de afecciones muy más serias y graves, como por ejemplo podría ser el hecho de la psoriasis o el cáncer de piel.

en cambio, si bien es cierto que en cualquier instante de nuestra vida podemos sufrir de algún problema o dolencia en la piel (un buen ejemplo es la dermatitis atópica del bebé tan normal sobre todo en bebés y niños pequeños), lo cierto es que durante la adolescencia la aparición de problemas en la piel es más normal.

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Las causas debemos usualmente encontrarlas en la gran cantidad de cambios hormonales que se crean durante esta etapa, en la que precisamente los jóvenes se encuentran en desarrollo constante. En las mujeres, por ejemplo, es normal que el acné aparezca a partir de los 12 años, mientras que en los hombres lo normal es que aparezca con más severidad a partir de los 15 años. En muchos sucesos, en los hombres la aparición del acné tiende a ser severo.

Pero además hay un problema cutáneo muy normal que afecta a gran cantidad personas cada día: es conocido con el nombre de comedón, y en esta ocasión vamos a conocer un poco más sobre ellos.

Los poros de la piel pueden atascarse por la mezcla de bacterias, sebo y sustancias contaminantes, y abrir la puerta para la formación de comedones, que si bien resultan estéticamente desagradables, pueden evitarse. ¿Sabes cómo evitar barros y espinillas? ¡Sigue leyendo!

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  • Comedón
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  • Barros y espinillas
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Provoca de comedones: poros tapados

El examen microscópico nos permite revelar que a lo largo de la epidermis (capa superficial de la piel) se diseminan gran cantidad de poros, es decir, pequeñísimos orificios a través de los cuales se expulsan cabello y grasa (producida por las glándulas sebáceas, la cual se conoce como sebo), cuyo fin es defender a la piel, así como sudor, que ayuda a regular la temperatura corporal.

En zonas del cuerpo como rostro, cuello, hombros y espalda, los poros pueden atascarse debido a la acción de bacterias (sobre todo del tipo Propionebacterium acnes), sebo seco, sustancias contaminantes o células muertas producto de la descamación natural de la piel, creando un cumulo de materia compacta conocida además como comedón.

Aunque este tipo de imperfecciones se presentan en todas las personas, son más habituales en quienes tienen cutis graso o padecen acné, pues se ha contemplado que en ellas se acentúan aquellos factores que facilitan la obstrucción de poros.

conforme con varios dermatólogos, las lesiones generadas por el acné se clasifican en inflamatorias y no inflamatorias; dentro de las primeras se encuentran los granos y barros de contenido líquido o pus, en tanto que las segundas incluyen a los comedones abiertos o cerrados, que normalmente se presentan en cuadros no muy graves.

Comedones: no todos son iguales

Se conocen tres tipos de comedones:

  • Microcomedones. Son pequeños y suelen pasar inadvertidos en buen número de sucesos.
  • Cerrados o de cabeza blanca. Son más grandes y permanecen debajo de la piel; crean reducida protuberancia y son un poco más complicados de extraer. igualmente se les conoce como espinillas.
  • Abiertos o de cabeza negra. Formados por materia de idéntica estructura que los previos, sólo que no están tapados por la epidermis y entran en contacto con el aire, por lo que modifican su estructura química (se oxidan) y por ello se oscurecen, adoptando la típica apariencia de «puntos negros«.

Se entiende que una persona con comedones sufre un problema leve, moderado o severo de acuerdo a la cantidad de poros tapados, aunque además se debe tomar en cuenta la severidad de cada hecho.

Cabe aclarar que cuando un poro permanece obstruido por largo tiempo y existen gran cantidad bacterias en la piel, pueden crearse abscesos con pus, es decir, lesiones muy dolorosas y de tamaño considerable que llegan a necesitar tratamiento médico a base de antibióticos para mejorar. En cuanto más se complique la recuperación, mayor será la posibilidad de que la herida deje cicatriz.

Adolescentes y comedones

Durante la adolescencia son más habituales los comedonespues es justo en este lapso cuando los niveles hormonales presentan un incremento que tiene entre sus consecuencias el aumento de tamaño y la estimulación de la actividad de las glándulas sebáceas. Por tanto, el riesgo de sufrir obstrucción de poros es muy mayor que en etapas previos o posteriores de la vida.

Por otra parte, se sabe que el organismo de la mujer se sujeta a constantes cambios hormonales, de modo que durante el embarazo y en los días previos a la menstruación tiende a generar más grasa en la piel que en distintos ocasiones; debido a ello las féminas son más propensas por naturaleza a sufrir este tipo de lesiones.

Aunque en menos sucesos, la obstrucción de poros puede deberse a deficiencias en la higiene cutánea, así como al uso de cosméticos, lociones o cremas que no son bien recibidas por la piel. Así, además del exceso de sebo, se genera acumulación de células muertas, bacterias y/o sustancias tóxicas que tapan los poros.

Cómo evitar barros y espinillas

Las medidas recomendadas para prevenir comedones son:

  • Higiene facial. Es esencial limpiar la piel con agua y jabón suave por la mañana y por la noche. Se recomienda que esta rutina no se realice más de dos veces al día, ya que podría resecar la piel de figura notable.
  • Evitar irritar más la piel. Secar rostro, espalda o zonas afectadas ejerciendo presión con una toalla, jamás tallando.
  • Fórmulas específicas. Es aconsejable recurrir al uso de limpiadores especiales para el rostro (lociones astringentes) en hecho de poseer cutis muy graso, ya que sólo así es posible retirar impurezas que el jabón no puede suprimir.
  • Indicaciones médicas. Los mejores beneficios de los productos hidratantes o de tratamiento para el acné son aquellos que se obtienen cuando se aplican siguiendo la prescripción del dermatólogo.
  • Mínima reacción de la piel. Utiliza cosméticos y limpiadores hipoalergénicos, es decir, aquellos formulados para no generar reacciones alérgicas.
  • Mascarillas. Ya sean de barro, plantas medicinales, frutas y otros agentes limpiadores e hidratantes (fresa, naranja, sábila, jojoba, tomillo, yogurt, clara de huevo y avena, por ejemplo), las mascarillas son valiosa ayuda para prevenir comedones debido a que equilibran el estado de la piel y la liberan de impurezas.
  • Higiene capilar. Mantener el cabello limpio, sobre todo si es graso, evita que éste transporte partículas que obstruyan los poros.
  • Hidratación. igualmente es útil humectar frecuentemente la piel afectada en rostro y cuerpo con productos no grasosos.
  • Cremas exfoliantes. Limpian la piel profundamente y eliminan células muertas, puntos negros y grasa. Es notable no emplear este producto si hay granitos o barros, ya que puede incrementar la gravedad de estas lesiones.
  • Alimentación. Conviene incluir más frutas y agua en la dieta diaria, y moderar el consumo de dulces, bebidas gaseosas y alimentos muy grasosos o fritos.

Tratamiento de comedones

Una vez que ha surgido un comedón y genera un granito es muy notable no exprimirlo y evitar tocarlo repetidamente con los dedos u objetos, de lo contrario se incrementa la inflamación, se corre el riesgo de que se presente una infección y retrase considerablemente la recuperación, además de que puede generarse cicatriz notable.

En sucesos leves, para suprimir comedones basta con óptima limpieza para suprimir paulatinamente estas marcas en la cara y cuerpo; en sucesos complicados la extracción de comedonesdebe efectuarla un cosmetólogo profesional, el cual logra la limpieza adecuada de la piel a través de procedimientos manuales o por medio el uso de instrumentos especiales.

Los centros de cosmetología y belleza cuentan con varios recursos para mejorar la apariencia del rostro y piel, pero básicamente siguen los mismos pasos. En comienzo, utilizan vapor, cera especial u otra fuente de suave calor para que los poros se abran y la piel se oxigene; despues se procede a suprimir los comedones y después a la cauterización, medio que cerrará los poros para que no entren impurezas.

En sucesos muy severos se recurre a un sistema intensivo o «desincrustación». Primero se aplica loción especial en el cutis y regiones afectadas y, a través de masaje, se logra que la piel la absorba; a continuación, se emplea reducida terminal de impulsos eléctricos (ionizantes) que con ayuda de la solución con anterioridad aplicada genera un cambio molecular en el comedón, de modo que la grasa se transforma en una sustancia parecida al jabón (se saponifica), la cual facilita la extracción.

Por último, se debe mencionar que en el mercado existen productos o parches especiales para erradicar los puntos negros; sobre ellos hay que aclarar que sólo eliminan la parte superior de los comedones abiertos, por lo que la solución que brindan es temporal y no evitarán que en un par de días se presente el mismo problema. En conclusión, podemos afirmarse que son útiles, pero unicamente para emergencias.

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