El término saciedad se refiere a la sensación de llenura o plenitud que se tiene justo después de ingerir alimentos…

Tabla para saber cual es tu peso ideal… ¡tal vez no necesites adelgazar! (dentro tabla con medidas) La báscula es…

Qué es el colágeno hidrolizado y para qué sirve Sabemos que el colágeno es importante para nuestra piel y huesos,…

Alimentos que ayudan a bajar de peso Se ha demostrado la eficacia ciertos alimentos que ayudan a bajar de peso.…

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¿Te has preguntado alguna vez, por qué los monjes tibetanos tienen una dentadura perfecta, incluso a cualquier edad? Su secreto…

Nuestro cuerpo necesita un colesterol en optimas condiciones para llevar a cabo sus funciones (limón con perejil). Sin embargo, el…

Algunas veces podemos sentir como algunos calambres en las manos y regularmente es provocado por la mala circulación de la…

La inclusión en la dieta de alimentos con un alto contenido en ácidos omega-3, fibra y vitamina D nos ayuda…

Nuestro cuerpo es como avión en el que todo debería de estar en buen funcionamiento para tener un aterrizaje exitoso.…