¿Grasa acumulada Agua con limón y chía
Puede llevar meses o incluso años perder peso.
Puede que no lo creas y no te culpo, porque hay una mezcla mágica y perfecta que tiene la capacidad de ayudarte a perder peso con ingredientes saludables.
Puede limpiar su cuerpo de innumerables toxinas. Y no se preocupe, es muy económico y cualquiera puede comenzar a probarlo.
Necesitará cuatro ingredientes para preparar esta bebida y probablemente ya los tenga en su hogar.
Necesitará:
- 1 cucharada de semillas de chia
- Miel
- Jugo de 1 limón recién exprimido
- 300 ml de agua filtrada
Instrucciones:
Comience agregando 100 ml de agua a una taza grande y agregue las semillas de chía. Deja que las semillas se remojen en agua durante una hora, hasta que se forme una masa gelatinosa por sí sola.
Agregue el resto del agua, así como el jugo de limón a la mezcla. Mezcle con una espátula durante un minuto, hasta que los ingredientes estén bien incorporados, luego agregue la miel para obtener dulzura.
Se debe consumir una taza de esta bebida en la mañana antes del desayuno, su estómago debe estar totalmente vacío. Haga esto durante 3 días seguidos.