Cómo evitar el melanoma maligno – lo que nadie te había explicado
El cáncer de dermis es uno de los melanomas más temidos, y más en temporadas de verano. Algunas veces nos preocupamos en sobrante en el momento que vemos que, de la noche a la mañana, tenemos nuevos lunares en nuestra dermis. En esos sucesos te cuestiones si es cosa de la edad o si verdaderamente tendrías ir al doctor. Puede inclusive que te asustes más de lo debido, sobre todo porque no sabes cómo se ve un melanoma maligno, o porque, tal vez, algún familiar tuyo ya lo ha padecido. En cualquier suceso, debes conocer que existen varias maneras de evitar el melanoma maligno. Si no sabes muy sobre la prevención del cáncer de dermis, no te preocupes, en este artículo de alimentaycura.com te contaremos lo que nadie te había explicado sobre cómo evitar el melanoma maligno.
Qué es un melanoma maligno
El melanoma es un tipo de cáncer de dermis que aparece en el momento que las células encargadas de defender nuestra dermis de los rayos solares, los melanocitos, se vuelven malignos.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el melanoma maligno suele darse, en la casi totalidad de los sucesos, debido a un uso desmesurado de las camas solares o a una exposición inadecuada del sol.
Sistema ABCD melanoma
Quizá habrás oído hablar de esta manera pero no sepas qué es el sistema ABCD para identificar manchas en la dermis. Se trata de:
- A) asimetría: los melanomas suelen mostrar formas irregulares, mientras que los lunares benignos son más redondeados.
- B) borde: si los bordes son desiguales, es decir, mellados o con muescas, se trata de un melanoma; por el contra, el bode de un lunar benigno es siempre liso.
- C) color: mostrar lunares marrones es común, mientras que si hay diferentes tonos de marrón o inclusive negro, puede ser signo de melanoma maligno.
- D) circunferencia: si el lunar es peligroso, suele medir más de 6 milímetros. asimismo, este tipo de lunares hay que vigilar cómo evolucionan. Si crecen, es mala señal.
En este momento que ya sabes el aspecto que debe tener una mancha de la dermis para que resulte sospechosa de ser un melanoma, te aconsejamos que acudas con urgencia a tu doctor o especialista si presentas alguna de estas propiedades.
Factores de peligro para el cáncer de dermis
Hay diferentes factores que facilitan la llegada del melanoma maligno, como por decir algo:
- Tu predisposición genética: contra esto no se puede combatir, pero si tenemos familiares con este inconveniente, lo mejor es que hagamos lo posible por cuidarnos.
- Haber padecido otro cáncer de dermis: esto predispone a que nuestro cuerpo pueda sufrir con más facilidad otros tipos de cáncer.
- Tener un sistema inmunitario debilitado: ciertas dolencias o farmacos debilitan el sistema inmunitario, lo que nos vuelve propensos a contraer patologías, ya que nuestras defensas no pueden hacer demasiado por nosotros.
- No protegerse del sol: los rayos ultravioleta (UV) cada vez son más potentes debido a la capa de ozono. Es por ello que debemos protegernos del sol con crema solar, sombreros, gafas de sol y rastrear de tanto en tanto la sombra, sobre todo si conocemos que se puede sufrir esta dolencia.
- El color de la dermis: diferentes investigaciones revelan que las personas de dermis clara poseen más propensión a contraer el melanoma maligno. Esto se debe a que los melanocitos, las células encargadas de defender la dermis de los rayos UV, son los que crean a su vez la melanina, las células que fabrican el pigmento en la dermis. De esta figura, las personas de dermis más oscura están más protegidas de los rayos solares, pero no por ello son inmunes al melanoma maligno. Estas además deben protegerse, aunque en menos medida.
Alimentos contra el melanoma
La actualidad nuestra dieta no es tan saludable como anteriormente, la casi totalidad de la comida que se puede localizar en el mercado poseen muchos productos químicos que son cancerígenos o malignos para nuestra salud. Impidiendo este tipo de alimentos fortalecerás a tu cuerpo contra el melanoma. Seguidamente te mostramos algunos ejemplos:
- No cocines con aceite de oliva: el aceite de oliva es muy sano si se toma en crudo. sin embargo, en el momento que alcanza grandes temperaturas sus cualidades cambian y se vuelven nocivas para la salud. Por lo tanto, para cocinar es mejor usar aceite de girasol o mantequilla. Esto incorpora además prevenir las patatas fritas y otros alimentos cocinados con aceite de oliva.
- Grasas trans: están en muchos alimentos procesados, como los congelados, las comidas precocinadas, las galletas, etc. Las grasas trans son altamente peligrosas debido a que no solo causan cáncer, sino además diabetes y dolencias del corazón.
- Acesulfamo potásico: según algunos investigaciones, es el causante de muchas clases de cáncer.
- Aceite de canola: es un tipo de aceite muy nocivo para salud. Este articulo «ahoga» a las células de nuestro cuerpo, lo que repercute que a la larga, al no poder funcionar bien, provoquen diferentes tipos de cáncer.
Te aconsejamos que siempre que puedas evites este tipo de alimentos para no debilitar tu cuerpo.
Sustancias y conservadores tóxicos para el cuerpo humano
No todos los productos nocivos para el cuerpo están en lo que comemos. igualmente hay algunas sustancias químicas con las que debemos tener atención para evitar el cáncer de dermis:
- Aluminio: atención con los desodorantes, colonias, cremas y otros productos que van directos a nuestra dermis. Muchos de ellos poseen aluminio y, en contacto con nuestra dermis, puede filtrarse en nuestro cuerpo y crearnos a la larga dolencias como el cáncer de dermis.
- Mercurio: suele usarse en la industria cosmética para producir esencialmente maquillaje. Este metal pesado es de alta toxicidad y puede producirnos diversos efectos en la dermis, como el melanoma maligno.
- Fenol y fenil: son elementos altamente peligrosas que se usan como desinfectantes y que pueden encontrarse sobre todo en enjuagues bucales. Reciben muchos nombres, como nitropheno, phenolphthalein, chlorophenol o phenylenediamine sulfate. Diferentes investigaciones revelan que son altamente cancerígenos.
- Ftalatos: se trata de sustancias disolventes y suavizantes que suelen estar en cremas, esmaltes de uñas, perfumes, desodorantes o lacas para el pelo y que, al igual que los previos, es el causante de muchas clases de cáncer. En las etiquetas se le puede localizar con el nombre de dietilhexiloftalato(DEHP), dibutilftalato(DBP), butilbenzilftalato(BBP), diisononilftalato(DINP), diisodeciloftalato(DIDP) y dinoctilftalato(DNOP).
sin embargo, la lista es demasiado más larga y por en este momento indefinida, ya que cada vez son más los investigaciones y descubrimientos que se hacen al respecto. Por lo tanto, en alimentaycura.com os aconsejamos que siempre que podáis optéis por productos naturales de todo tipo, inclusive que os decantéis por productos caseros.
Este artículo es meramente informativo, en alimentaycura.com no tenemos facultad para recetar ningún metodo doctor ni hacer ningún tipo de diagnóstico. Te convidamos a acudir a un doctor en el suceso de mostrar cualquier tipo de condición o molestias.