El té Gyokuro es un tipo de té verde, de sabor suave y dulzón. Es uno de los tés más apreciados en Japón, rico en clorofila y polifenoles. Es el té verde que contiene más cafeína. Se le conoce también como “joya de rocío”.
- Minerales: flúor, magnesio y potasio.
- Cafeína.
- Antioxidantes.
- Taninos.
Propiedades del té Gyokuro
- Es una ayuda para las personas que están siguiendo una dieta para perder peso.
- Es estimulante.
- Ayuda a proteger los dientes de la caries.
- Es digestivo.
- Protege al organismo de los radicales libres.
- Es astringente.
- Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
- Es diurético.
Contraindicaciones y efectos secundarios del té Gyokuro
El Gyokuro es el té verde que más cafeína contiene, algo que deben tener en cuenta las personas nerviosas y tomarlo con moderación. Asimismo, no es conveniente tomarlo por la noche.
Puede causar molestias a quienes tienen el estómago delicado, por su alto contenido en taninos. Si eso ocurre, es mejor no tomarlo en ayunas.
Beatriz Moragues – Derechos Reservados