Ejercitar estos músculos disminuye el Peligro de dolencias neurodegenerativas

Ejercitar estos músculos disminuye el Peligro de dolencias neurodegenerativas

Expertos italianos insinuan que ejercitar los músculos de las extremidades inferiores posee un papel indispensable en el momento de disminuir el peligro de aumento de dolencias neurodegenerativas, como la esclerosis múltiple y la atrofia muscular espinal.

En su ensayo, un equipo de la Universidad de Milán impidió que un montón de ratones usara sus patas traseras, pero no las delanteras, durante un período de 28 días. Los ratones continuaron ingiriendo habitualmente y no se mostraron estresados.

Al final del ensayo, los expertos inspeccionaron un área del cerebro de los roedores llamada zona subventricular, que en muchos mamíferos posee el papel de mantener la salud de las células nerviosas. También es el área donde las células mamá neurales producen nuevas neuronas.

La limitación de la actividad física disminuyó el número de células mamá neuronales en un 70% en comparación con el grupo de control, cuyos movimientos no habían sido restringidos, informa ‘MedicalXpress’.

Además, tanto las neuronas como los oligodendrocitos, células especiales que soportan y aíslan las células nerviosas, no maduraron totalmente despues que los ejercicios se redujeran severamente.

La investigación muestra que el uso de las extremidades inferiores, particularmente en el soporte de peso, envía señales al cerebro que son vitales para la producción de células neuronales sanas, vitales para el cerebro y el sistema nervioso.

Disminuir el deporte hace que sea difícil para el cuerpo producir nuevas células nerviosas, uno de los elementos básicos que nos permiten manejar el estrés y adaptarnos a los desafíos en nuestras vidas.